突分配合 突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时,及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。
原地跨下运球,双脚前弓后箭,在跨下做换手运球。球不能高于膝盖,眼睛不看球,运球有力与速度。原地低手控球,双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球。
训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。
进攻战术 篮球战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。
1、所以在可能的情况下最好不要用 东方式正手握拍进行发球。
2、每产生成功的一分后,换区发球。底线击球要领:这个问题没有标准答案,而且需要分进攻和防守两方面进行考虑。基础方面,随时控制运动身高(即屈膝降低重心),稳定而具攻击性的正手上旋,做够的力量和跑动能力,高度集中的盯球。
3、球一般都是对方进攻得分后,你方发底线球不用交球于裁判手中,这样都是打快攻得分。
4、站在球场边角处,发排球,然后斜线发出去,就不能得分了。
1、防守基础配合之二:穿过配合、绕 摘要 | 注意:图片红色为传球路线, 兰色为球员移动路线 穿过配合:它是破坏掩护的一种方法。
2、在篮球比赛中,发边线球的战术有很多种,如果运用得当,我们可以有效的破解对方的防守,进而完成得分。下面我们通过队员之间的交错掩护来介绍关于发边线球的战术思路。如下图,队员3负责发球,如果3面对防守,2和1就分开。
3、边线发球首先要求队员站好位,如下图,这是开始的站位,可以应对盯人防守或者联防。 篮球半场边线发球战术图解1: 站好位后,如下图所示,2利用5的掩护得到底角空位机会,1利用4的掩护到圈顶,3可以传球给2或者1。