1、三人篮球赛比赛规则:三人篮球的比赛规则也和五人篮球绝大部分相同,但也有自己独有的特殊规定,这些规定主要体现在4个方面:第一就是发球区,三人篮球的发球区在中线位置,发球区不能直接投篮和运球。
2、三人篮球在五人制篮球半场进行,只 设一个篮筐。每支球队由四名球员组成,其中3位球员登场比赛,1位替补球员随时待命。赛前会采用投硬币方式决定哪支球队首先进攻。
3、篮球3对3战术(红色为O,蓝色为X):Give and Go 传切 首先O2应该先做一个V-cut 来接球(这里指往里压一步再后撤接球)。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。
一个人在弧顶运球要突破了,另一个上去掩护,然后马上下去,球传入。另一个人可以拉走也可以走到弧顶接应。
篮球3对3战术(红色为O,蓝色为X):Give and Go 传切 首先O2应该先做一个V-cut 来接球(这里指往里压一步再后撤接球)。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。
战术一:最简单的外线挡拆战术。假如我们发球,让B发球,C到3分线接球,A到罚球线附近,然后以后都会形成一个1ON1的局面,就是对位人盯人。
正三角战术(不是公牛那种),这种战术适合大家都没有中锋的战术,两个人站在三秒区的低线位置,不要太靠低线,大约跟罚球的时候站的位置,一个人站在罚球线位置。在防守的时候,不用跟着对方跑,站住自己的位置。
采用“三角”战术!在进攻中,三人为三个动点,在球场上不断的穿插跑位,不断的传球,找到最好的出手点和出手时机投篮,使其能轻易撕破队方的防守,完成最后的进攻。
由对方执行罚两次球。三人篮球最大的特点是:适合于青少年!在技术和战术配合等方面和常规的五人篮球比赛基本一致,非常考验个人技术的磨练和配合的熟练程度,非常适合青少年进行训练来提高篮球技能。
一个人在弧顶运球要突破了,另一个上去掩护,然后马上下去,球传入。另一个人可以拉走也可以走到弧顶接应。
中锋高位掩护,对手换防,就传球给中锋以大打小可以强吃也可以中投,不换的话,后卫突破对方中锋就很简单了。或者做三人交替掩护,谁出机会谁就打,很简单,根据各个位置的技术特点可以制定出很多的战术。
是给比较有篮球基础的战术triangle post option三角战术 2是给比较简单的free wings 侧翼挡拆战术.灰色是移动。
这种战术可以有两种选择:一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入;另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置,然后接攻击后卫的传球,获得空位出手。
这样开场先围绕第一个打挡拆跳投,在换替补的时候先把冲击力大的换上,把高个换下,让第一个和对方内线对位,打挡拆突破,或分或上篮,第一个抢篮板,或拉出来跳投,防守的抢篮板;或者两个人集体抢篮板。
1、你不能跟别人比弹跳,争篮板,但是可以跟他比远投,比抢断,换句话说就是用自己的长处跟他们比短处。你这样的身高,就直接把自己定位为后卫,看你的控球好还是进攻好了,然后具体定位为组织后卫或者攻击后卫。
2、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧,他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点,他又笨又大,但他有足够的身高来弥补。
3、矮个子打篮球靠的是什么 速度突破分球(给队友造成空位进攻的机会) 组织进攻(组织大家按照战术跑位等等) 我还是建议你多练练外线吧。因为球队需要你。
4、矮个子球员,力气又小,打篮球当然最好的位置是控球后卫,主要是控球,减少身体对抗。在篮球比赛中,一共分位1-5号位,每个位置都有不同的职责。
一般打比赛就是打联防,三小的话可以多打快攻,打反击,防守上可能吃亏,所以要打快节奏。
尽量以你的长处去打对方的短处。如果你外线也很精准的话那么就尽量让队友挡拆然后你在外线投篮就行了。反正你们的身高优势可以冲抢前场篮板然后组织二次进攻什么的。
这样战术就有变化了,可以双塔单策应,或者双塔双策应,双策应的时候还可以选择内传内打。这样有效的减少了分卫的犯规压力。进攻可以打得风生水起了。