田径规则跳远(田径跳远动作要领)

本文目录：

• 1、跳远比赛规则?
• 2、跳远田径规则介绍
• 3、我要全面点的跳远规则?
• 4、跳远手着地算犯规吗?
• 5、奥运会田径比赛项目跳远,该项目的犯规评定内容有哪些?
• 6、跳远是田径运动跳跃项目,该项目的经典动作有哪些?

1、跳远比赛规则?

跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。【其他规则】如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。

运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员超过八人，每人可试跳三次。前八名可再试跳三次。倘第八名出现成绩相等，则成绩相等的运动员均可再试跳三次。运动员只有八人或不足八人时，每人均可试跳六次。

跳远的比赛规则 平局 任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推，如仍相等，并涉及第一名者，则令比赛队员，按原来的比赛成绩，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

比赛运动员应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不要离开地面，同时需要两腿同时原地起跳，不可以有助跑、垫步或者连续跳跃的动作，否则将视为犯规，成绩无效。

场地 跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远。

2、跳远田径规则介绍

1、跳远是在起 跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在 沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

2、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。

3、运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员超过八人，每人可试跳三次。前八名可再试跳三次。倘第八名出现成绩相等，则成绩相等的运动员均可再试跳三次。运动员只有八人或不足八人时，每人均可试跳六次。

4、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远。

5、在奥运会和世界性田径比赛中使用的跳远和三级跳远的沙坑宽至少75米，最宽3米。助跑道宽22米，长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。

3、我要全面点的跳远规则?

运动员超过八人，每人可试跳三次。前八名可再试跳三次。倘第八名出现成绩相等，则成绩相等的运动员均可再试跳三次。运动员只有八人或不足八人时，每人均可试跳六次。

．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。2．单足跳时应用起跳腿落地，跨步跳时用另一条腿（摆动腿）落地，然后完成跳跃动作。运动员在跳跃中摆动腿触地不应视为试跳失败。

跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。

跳远是在起 跳板前沿线后用单足起跳，经腾空阶段，然后用双足在 沙坑落下，比赛时以跳的远度决定名次 。

跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。

4、跳远手着地算犯规吗?

1、不犯规！但是，如果你跳远或者立定跳远双手在后面撑地，成绩肯定会很差，即使不犯规，也不会有太好的成绩。因为跳远和立定跳远的丈量是从起跳线到落地点的最近距离。满意请采纳，谢谢。

2、不算犯规。但是立定跳远的丈量是从起跳线到落地点最近的距离算起的。立定跳远落地后，如果双手在身体后面撑地，丈量的时候应丈量手撑地的位置，这样就会影响你立定跳远的成绩。

3、当然可以。比赛时运动员双脚站立的位置不限定。起跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论。

4、能。根据查询中考体育立定跳远竞赛规则得知，中考跳远在起跳不犯规的情况下，落地时允许手往前撑地，且成绩有效，但是如果落地的时候手在身体的后面撑地，会影响立定跳远的成绩。

5、奥运会田径比赛项目跳远,该项目的犯规评定内容有哪些?

1、初级是：5米25，国家级是：3：5米60，国家级是：2：6米50，国家级是：1：7米30，国家级是：7米80，国际级是：8米。据我了解到的消息里面，跳远又称短跑跳远他是田径跳远项目。

2、跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。

3、米起跑抢跑时犯规，立即罚下；接力比赛交接棒跑出接力区是犯规，成绩取消；投掷标枪跨出投掷线，犯规；跳远起跳时，脚尖超出起跳线，犯规；中长跑比赛过程中拉扯、挤撞其他选手，犯规。

4、犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。

5、跳远，又名急行跳远，比赛时以跳的距离的远近来排位次，是奥运会田径项目。这一项目技术等级划分为，少年级5米2 国家三级5米60，国家二级6米50，国家一级7米30，国家健将7米80 ，国际健将8米。

6、在第十届全国运动会田径女子1500米决赛中，奥运冠军刑慧娜在直道超越时犯规，挤压了山西选手刘青并致后者步伐被打。乱。

6、跳远是田径运动跳跃项目,该项目的经典动作有哪些?

1、起跳 跳跃是跳远项目最关键的部分。腾空 起跳离地以后可以用“蹲踞式”、 挺身式或“走步式”的动作使身体在空中保持平衡并为落地动作做好准备。

2、目前跳远主要有三种姿势：一种是团着身子，两腿全蹲的姿势叫“蹲踞式”；一种是整个身体向后呈“反弓”的姿势叫“挺身式”；还有一种像是在空中走步的姿势，叫“走步式”。

3、跳远的腾空动作有蹲距式、挺身式和走步式。20世纪70年代出现前空翻跳远，因危险性大，被国际田联禁用。最初运动员是在地面起跳，1886年开始采用起跳板。

4、立定跳远完整动作要领：两脚自然分开，两腿屈膝半蹲。两臂后摆，上体稍前倾。然后两臂迅速向前摆动，两脚用力蹬地向前上方跳起，接着迅速收腹屈膝，两腿并拢，两臂后摆，小腿向前伸，脚跟着地后，上体迅速前移，两臂前摆。