勇士的篮球战术训练计划(勇士队内训练)

1、NBA勇士队教练科尔执教的时候是怎么布置战术的呢?

1、年菲尼克斯太阳掀起的小球风暴给NBA带来更深远的影响，三分球战术得到广泛应用，三分球投篮出手次数的爆炸式增长将三分球在进攻端的作用更加淋漓尽致地体现出来，三分球得分效率比二分球得分效率高大约0.1。

2、对教练组的重用提升了球队的攻防竞争力，对球员的优化合理使用确保了科尔战术在比赛中的执行力。史蒂夫·科尔作为历史上著名的三分球射手，进入勇士之后首先就确立了新的球队战术基调和打球风格。

3、科尔让球员执教，看看库里说了啥 北京时间2018年2月13日，勇士主场以129：83战胜太阳，在首节比赛的一次暂停时，勇士教练史蒂夫-科尔将战术板交给了队员安德烈-伊格达拉，并由伊格达拉为球员布置战术。

4、原因在于库里。在科尔传切体系的指导下，库里为球队整体发挥了很大作用：库里用运球掌握球队的节奏；库里乐于分享球权，并且自己跑战术，用自己吸引对手的注意力，给队友制造机会、找到空间。

2、篮球战术训练方法大全

突分配合 突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。

原地跨下运球，双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。原地低手控球，双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球。球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球。

（图6） ·反掩护通过中锋策应进攻法： 篮球战术⑧传球给⑦后，为④掩护将⑧带开，中锋⑤向罚球线移动接⑦传球，⑤转身攻击或传球给交叉切人的⑦和④。

跑动中传球训练方法：传球人静止接球人跑动时需将球传在接球人跑动方向的前面，不同跑动速度传球方向不同。传球任何接球人都将跑动时需要根据两者的跑动速度确定传球方向。

篮球基本战术具体如下： 全队防守方法，防守基本要求：由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场，找到对手，组成集体防守。

3、勇士这一套战术,强到被联盟禁止?

曾经某队针对勇士打造了一套极小阵容，并利用无限换防的防守策略成功拆解了勇士队的所有挡拆体系，但依然赢不了，因为巅峰勇士还有一个无解杀招——凯文-杜兰特。

第三个是背身5秒。这个规则是因为巴克利，他是联盟里顶级大前锋，在禁区基本是无敌的存在，他不仅有劲爆的身体素质和臂展，他的臀部力量也非常出色。它能利用背打一直杀到篮下，也没人能限制他。

汤普森便已经23投14中打破了库里保持的单场13记三分的记录，或许球迷们经历半年之后已经忘记了当时的场景，我们不妨回忆一下当时的场景，以及勇士队当时的战术。

勇士的进攻数据联盟第一，它们这么无解的原因：因为在休斯顿火箭成绩不断起红，而自身又遭受受伤困惑的情况下，来看勇士会交出以往两年紧紧占有的同盟第一王位。这可能是科尔任教职业生涯中常规赛赢率初次不上80%。

4、篮球训练计划

篮球训练计划(一) 训练任务： 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

步伐训练：交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

篮球体能训练计划：负重提踵顾名思义，是背负着重物提脚尖结合个人能力，前2组每组20个，最后一组25~30个。向上提踵时要爆发，迅速向上提，在最高点定1~2秒，然后慢慢下落，不可以一下放下来。

篮球力量训练一般分为五个阶段，即肌肉增生阶段、基本力量阶段、体能高峰阶段、保持阶段、积极性休息阶段。

进行专项训练。 抓好冬训期间的身体素质训练。要求：有比赛任务的队员主要进行篮球训练，积极备战。没有比赛任务的队员，抓好身体素质训练。身体：技术：战术为2：4：4 比赛阶段 制定作战方案。

5、篮球训练计划!!!

1、篮球训练计划(一) 训练任务： 培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

2、篮球体能训练计划：负重提踵顾名思义，是背负着重物提脚尖结合个人能力，前2组每组20个，最后一组25~30个。向上提踵时要爆发，迅速向上提，在最高点定1~2秒，然后慢慢下落，不可以一下放下来。

3、步伐训练：交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练。

4、篮球力量训练一般分为五个阶段，即肌肉增生阶段、基本力量阶段、体能高峰阶段、保持阶段、积极性休息阶段。

5、（一）加强跑的训练，做到跑得快 要求：起动快，起动及时，并做到具有一定的耐久力。例如：30M，加速跑，1000M耐久跑等。