跳远,又名急行跳远,田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落地。比赛时以跳的远度决定名次 。
跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线,跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。
比赛时,运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃,第一跳为单足跳,用起跳腿落地;第二跳为跨步跳,用摆动腿落 地;第三跳为跳跃,必须用双脚落入沙坑。具体细则 1.应抽签决定运动员的试跳顺序。
比赛开始后,运动员不得使用比赛助跑道进行练习。运动员在起跳板后面起跳,应为有效。试跳成绩应从运动员身体任何部分着地的最近点至起跳线或起跳线的延长线成直角丈量。
跳远是田径比赛最古老的项目之一,当人类还处于茹毛饮血的时代,跳远已成为一种生活技能。三级跳远的历史可以追溯到远古时代,在古代奥运会上,就设有五级跳远比赛,后来以三次完成整个跳跃的比赛活动逐渐普及。
据我了解到的消息里面,跳远又称短跑跳远他是田径跳远项目。他是由助跑、跳跃还有跳跃和落地等动作组合而成的比赛。因为运动员在一条直线上跑步所以在一只脚沿着跳板的前面起跳他们通过空中跳板然后双脚着地落在沙坑里。
立定跳远成绩标准:男生66米为满分,女生07米为满分。在跳远成绩的标准上,男生和女生的标准是不一样的,成绩也分多个档次。
一般男生立定跳远能跳到3M以上,女生能跳到2M以上。
国家一级运动员跳远标准为3米,国家三级运动员跳远标准为6米;国家二级运动员跳远标准为5米,跳远国家运动员的标准是8米;国际运动员跳远的标准是8米。
法律分析:男生立定跳远及格标准:初一155厘米;初二170厘米;初三185厘米。高一195厘米;高二200厘米;高三205厘米;女生立定跳远及格标准:初一140厘米;初二144厘米;初三146厘米。
根据中国体育网官网查询显示,立定跳远合格成绩标准如下。男生立定跳远及格标准,初一155厘米,初二170厘米,初三185厘米,高一195厘米,高二200厘米,高三205厘米。
小学生立定跳远标准为:男生42米到58米,女生31米到46米。立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练习。跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸。
小学的立定跳远及格标准:男生39米-07米,女生31米-8米。立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。
一年级立定跳远评分标准为:男生,满分成绩为46米,80分成绩为30米,60分成绩为14米。女生,满分成绩为4米,80分成绩为24米,60分成绩为08米。
小学生立定跳远评分标准是优秀139cm,合格115cm。
男生立定跳远及格标准:初一:155cm,初二:170cm,初三:180cm。小学生体质标准项目:小学二年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。小学四年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
小学的立定跳远及格标准:男生42米-58米,女生31米-46米。立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。
男生立定跳远及格标准:初一:155cm,初二:170cm,初三:180cm。小学生体质标准项目:小学二年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳。小学四年级:50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
小学立定跳远成绩标准是男生42米-58米,女生31米-46米。
一年级立定跳远评分标准为:男生,满分成绩为46米,80分成绩为30米,60分成绩为14米。女生,满分成绩为4米,80分成绩为24米,60分成绩为08米。
小学生立定跳远标准为:男生42米到58米,女生31米到46米。立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练习。跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆两次,两腿随着屈伸。
小学的立定跳远及格标准:男生42米-58米,女生31米-46米。立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。
立定跳远小学不设置任何标准。摆臂与呼吸合理配合很重要。预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。