5v5篮球最实用的战术(篮球5v5进攻战术)

1、篮球怎么才能打好5V5?

掩护配合法：是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。

以最快速度回到自己的防守位置上，不能给对方轻松下快攻的机会。

首先要平稳心态，每个人运球都有自己的风格，要么左手，要么右手，左手较为稀有(我就是要左手，必须得学会双手运，每天用自己不擅长的那只手运，先定着运，再边跑边运直到熟练，平时训练就多胯下练习。

掩护配合：是掩护队员采用合理的行动，用身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴的身体摆脱防守，从而接球进攻的一种配合方法。

第一，需要至少2位身手全面、单打能力出色的球员；第二，场上五人都要具备一定的战术素养；第三，球权平均分配，场上五人都要能投能传。也因为这套战术太过复杂，能够成功导入的球队很少，在应用上不如挡拆战术广泛。

2、求:全场5V5篮球防守技巧、

1、高一业余篮球赛打全场的情况下，建议战术以防守反击和内线战术为主，控卫以视野开阔、出球迅速、减少失误为主，即能够迅速找到快下、空切的队员并准确传球。

2、几种常见的篮球进攻战术 跑轰战术通常被当成是一种进攻战术，但它实际上包含进攻与防御两方面的思考。

3、退守时要“堵中卡边”，防止长传快攻防守快攻除积极拼抢篮板球，堵截一传和接应外，在退守过程中要防止对方从中路突破，并要防守快下队员。

4、第一招是用来防守对方跳投得分。跳投得分是很常见的一种得分方式，对于跳投，想要成功防守就一定要跳得比对方高才能阻挡对方跳投。所以我们要练习到一看到对方准备跳投的时候迅速起跳，同时也要练习通过改变自身重心来跳得更高。

5、定位掩护：是进攻队员利用同伴的身体挡住对手的去路从而摆脱防守、创造投篮机会的一种配合方法。

3、篮球5v5全场,进攻战术

秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。8秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

高一业余篮球赛打全场的情况下，建议战术以防守反击和内线战术为主，控卫以视野开阔、出球迅速、减少失误为主，即能够迅速找到快下、空切的队员并准确传球。

，场上加强交流 想打好全场的比赛，场上的交流少不了。在对方挡拆后是否换防，此次进攻打什么战术，这些都需要通过交流来确定，否则自己拿球，队友不知道你的意图时什么，也不知道该给你挡拆还是该为你拉开进攻空间。

几种常见的篮球进攻战术 跑轰战术通常被当成是一种进攻战术，但它实际上包含进攻与防御两方面的思考。

投篮是篮球得分的唯一方式，所以颇为重要，投篮姿势太多得选个适合自己，多投投，多练练，记得尽量拨指，矮的球员，可以利用矮的优势，假装投，后用上篮。记得要多练手臂力量来弥补身高，求一定要放在额头上，盖过视角。

。内线拉到罚球线给随便哪个后卫挡拆后卫突破 中学生挡拆换人处理的一般不是太熟练 挡完后转身进内线 轻松3秒区内多打少。看你们这身高应该也不是啥高水平比赛- -。2。俩前锋溜底线和C配合无球挡找机会。