1、个人觉得中国足球如果要能够有所突破,还应该要改变传统的观念,引进外国的球员还有外国的教练,这些都是一个好的突破,去国外进行学习,把国外好的技术带到国内来。
2、颠球。即使是最优秀的足球运动员,也要经过长时间的练习才能掌握颠球技巧。但是,这种练习能够提高你处理球的技术和眼脚协调能力。将球放到你的脚面,不要让它落地。向上抬脚,令球向上飞起。球落下时,使用另一只脚将它踢回空中。
3、净化环境 没有一个好的行业环境,就无法从根本上改变中国足球的现状。不过这个在中国做起来比较难,这需要各方面的体制改革进行配合,必须要下很大的决心。
1、中国足球这么差劲的原因有体能问题、球员断层、大环境因素、急于求成、商业化严重。体能问题 不管是身体的强硬程度和柔韧性,亚洲运动员和欧美非的运动员相比,都存在着显著的差异。
2、群众基础薄弱虽然中国看球的人和喜欢足球的人很多,但是对于足球的认知普遍较差。教练员指导训练水平较差中国的足球教练带队的能力在国际上处于较为低下的水平。
3、国足在场上气势明显不足。事实上,如果你是经常看球的观众就会发现,中国足球运动员在球场上相较与对手比较内向。他们看起来像个害羞的孩子。不会有太多的指挥或与队友配合。
个人技术:足球是一项用脚来踢的运动,常说的传、带、控、射是基本的技术要求,就仅仅是这四项就可以把球员的技术能力分几个档次。
形态指标的测试内容,通常包含着身高、体重、坐高、下肢长、小腿长、胸围、大小腿围、膝踝关节围度等,对于守门员还应增加臂展长度、手指长短和张开度大小等。
第最基本的条件肯定是你是专业的足球运动员。第球员自身的特点和技战术能力要符合国足的打法(不然就像张稀哲等联赛中表现出色但某些条件不够的球员一样)。第足够强,状态稳定。
快速力量在足球训练和比赛中时常被用到,运动员突然加速急停或变向都需要突然加速发力,使身体移动速度得到提高。
国足踢得那么烂原因很多,后备人才太少、足球基础薄弱、不按照足球的发展规律办事、假赌黑肆虐、对足球的理解落后、心理状态脆弱、基本功太差等。
国足基本功差的原因有三个:一就是我国的热爱足球的氛围不够浓烈,球员很少有从下就练习起的。第二个原因就是我国的足球制度不行,对利益的渴求大于对足球事业的追求。第三就是我国的足球教练没有发挥好他们的作用。
缺乏完善培育体系国内足球缺乏完善的、科学的培育和发展体系,从选拔到培养都处于刚刚起步阶段,距离形成完善的体系还将会是一个漫长的过程。
要说国足队员们缺乏为国争光信心,肯定有失公允。但团队整体配合意识差强人意,顽强拚搏精神不旺盛,球艺展示不充分、不完整、甚至不到位,这是不争事实。
国足弱的原因:群众基础薄弱,教练员指导训练水平较差,大环境不适合足球发展是国足实力不行的首要原因。群众基础薄弱虽然中国看球的人和喜欢足球的人很多,但是对于足球的认知普遍较差。
国足小队员的选拔和基础训练要说基础训练,那得从小孩子抓起,先看国外的足球运动员是如何训练的。他们在训练的时候,每个小球员一丝不苟都做动作,教练也会非常严厉的训练小孩子。
足球的基本功训练方法有颠球:是一个球员熟悉球性最好的方法,带球重心降低,脚背绷紧,脚立起,用正脚背去触碰球的正后方,学会掌握力度,熟悉动作后加快动作速度,力量和韧性发展让球员能够更好的控制球以及抢球。
颠球 颠球是指运动员用身体的用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球连续地触击球,并加以控制尽量使球不落地的技术动作。
连续剪刀腿:保持双脚始终不触球的同时,双脚交替连续由内向外跨步。脚底踩球:双脚脚底交替踩球,同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球:交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。