足球3人防守中的平衡(足球c级教案三人防守)

1、三人足球怎么打?要注意什么?防守重要还是进攻?

1、防守。当你遇到比你更有经验和技能的人时，选择后退一步，这比前进更容易防守。防守的最佳方法是以高速接近持球的对手，在距离5-6米时提前减速，以应付对手轻易改变方向和逃跑的情况。

2、不能说得太绝对，都有各自的好处，防守强的话就防守，反之亦然，发挥出各自擅长的就是最强，攻守兼备就是最有效的方式，不能太过于片面。

3、传球前要注意观察，预见同队队员和防守队员的意图。 传球时尽量快速、简练。 传球时要隐蔽自己的意图使对手出其不意，防不胜防。 后场少作横传或回传，特别在雨天比赛更应谨慎。

2、足球3人防守包夹的要求和要点

1、球队可以选择在对方半场进行前压高位的防守，即在对方进攻线附近对球队进行紧密防守，削弱对方的进攻能力。这种防守策略可以减少对方的传球和组织进攻的空间，增加对方犯错的机会，并快速抢回球权。

2、包夹的意义在与封杀对方进攻空间，给对方施加强大的压力。对方持活球时，需要正面防守的人防守他的强手，给他一个方向，让他从弱侧突破， ，另一个协防的人站在其弱手位，扼杀他的启动而起到包夹作用。

3、守门员，负责守门，位置：球门前。后卫，负责防守，位置：一般为本方大禁区前10米。中场，多负责组织，包括组织进攻和防守，位置：中场中圈附近。

4、要求每一防守队员必须有较强的体力素质，因为在全场范围内，防守队员始终需不停地奔跑和争夺。

5、基本要求 (1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。 (2) 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。

3、3人制足球塞的规则是什么

在三人制足球比赛中，比赛场地尺寸为长度为2428米，而宽度为1416米。球门区是以球门线中点为圆心，以5米为半径画弧，与球门线交接点构成的半圆为球门区。球门(宽2米，高0.8米。

每场比赛时间40分钟，上下半场各20分钟，中场休息不得超过5分钟。2) 比赛时间应由记录员掌握，随时示意裁判员，裁判最终把握比赛延时时间。3) 在每半场比赛中，如执行罚点球，则应延长至罚完为止。

三人制足球赛规则说明比赛时间全场为20分钟，每半场10分钟，中场休息5分钟(每场比赛必须决出胜负)。 比赛采用“机动换人”，换人时必须遵守先出后入，并经值班裁判员同意在换人区域内进行。

三人制足球又称为“蝎斗”足球，由3人一组参加的足球比赛，没有守门，没有越位。分两个球门，长1米，高0.8米，领域为两个直径为6米的半圆小禁区。

三人制小型足球比赛在规则上基本一五人制相同，但根据三人制比赛的特点有如下不同之处： 队员替换与被罚令出场： 队员被罚令出场，不得参加本场余下时间的比赛。 1分钟后经计时员同意要由另一队员替补。