篮球防守支腿犯规(篮球防守视频教学视频)

1、篮球比赛中,如何判定防守犯规?

1、三秒违利 在防守方的三秒区中站过三秒。 24秒违利 本方进攻时必须在24秒内将球击中篮框或打进。 8秒违利 本方进攻时必须在8秒内将球运至前场。 防守时： 打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手。

2、在投篮后，球触到篮筐前均不能踩越罚球线。犯规：（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例。（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

3、要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

4、篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

5、防守犯规的判断：规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。

6、防守犯规 在篮球比赛中，防守犯规是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，防守球员由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

2、打篮球时用大腿把对方顶出3秒区算犯规吗?

1、其实也没有明确的规定，按你说的，只要你会用技巧，根本不算犯规。只要你是合理防守，不算的。再说，当中锋强打时，好多人用肘子，但也要会用，用的隐蔽，合理，也不会说你是犯规。关键在于技巧。

2、关于这个犯规问题，上面那个小动作裁判看不见就不算犯规，十分严重是可以驱逐出场算犯规，这种小动作还是要看吹罚尺度，严的话可以吹。如果说是野球，那你只要喊的响，他就是犯规了。

3、楼上解释有误，3秒区是3秒区，是所谓的禁区，合理冲撞区是NBA在篮下的一块区域，在这块区域里进攻方没有带球撞人，这是NBA为提高比赛观赏度所做的不同于国际篮球的规则。

4、打篮球时的顶人，要看整个动作来判罚是否犯规，主要看是否沉肩，沉肩会被判罚进攻犯规。

3、篮球比赛中,有队员用腿部挡球,是否算违例?

1、夹球算违例。你在运球的过程中 球在你身体的任何部位停留，致使运球过程出现明显的不连贯或者停顿，便是夹球违例，不是犯规， 这个相当于两次运球。

2、用腿夹住球就是违例了，后面的问题不用考虑。《篮球规则》规定：第13条 如何打球 11 定义 在比赛中，球只能用手来打，并且球可向任何方向传、投、拍、滚或运，但受本规则的限制。

3、用脚踢球不是犯规，是违例。脚踢球违例是指队员故意踢或腿的任何部位挡球或用拳击球的动作。

4、拳击球或脚踢球：比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分无意碰到球，不算违例。

4、篮球防守方扎马步大腿顶住对方算犯规嘛?

不犯规，但是腿部弹跳空间被封闭，怎么和对方一起抢篮板球呢？ 除非在弹跳起来的时候利用胯部把对方怂出去，可这么一来就推人犯规了。

不算，手上有动作的话就算推人，千万不要支胳膊去顶人，即使没推裁判也会吹你。地位防守主要就是下盘的防守，防住脚步是最重要的，只要别有抬膝盖去顶这种，正常身体接触都不犯规。

犯规了，正规比赛中是不行的，会吹技术犯规。

其实也没有明确的规定，按你说的，只要你会用技巧，根本不算犯规。只要你是合理防守，不算的。再说，当中锋强打时，好多人用肘子，但也要会用，用的隐蔽，合理，也不会说你是犯规。关键在于技巧。

5、篮球比赛防守队员一只脚出线算犯规吗?

违例。篮球项目不管是进攻方还是防守方，脚步踏出界外都是属于出界违例。如果防守队员只是碰到球而没改变球权，裁判可以不判罚，比赛继续。

罚球出手后球员任意一只脚或两只脚不允许踩线或者越线**。根据篮球规则，罚球球员在篮球碰到篮筐之前，不可以踩线或者越线。如果喜欢跳投，那么球没碰到框的时候越线并且落地就算违例。

算是三秒违例。甲队控制球时，甲队队员在对方的限制区（也称禁区，三秒区）内停留不得超过持续的3秒钟。

可默许他运球投篮。 违反本条规则是违例。 注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。 被严密防守的队； 被严密防守（在正常的一步之内）的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球； 违反本条规则是违例。