足球防守高空球的落点判断(足球停高空球动作要领)

1、足球教学:如何停空中球

1、首先是确定停球部位，胸、大腿、脚都行，主要看是在什么情况下如何去运用。其次是各种停球动作胸部停球，面对来球方向，待球下落到一定高度将胸挺起，给球一个相反的力。

2、正面停球 当球运行在自己控制范围的时候，用脚踩住足球，上身前倾，两手打开保持平衡，始终把足球压停在自己身下的中心区。

3、踢足球的技巧之停球训练方法一：停地滚球 示例一：各种停球的模仿动作练习。重点体会停球的动作方法和要领。示例二：二人一组一球相对站立，距离10米左右，一人用手抛地滚球。

4、首先对于足球有个基本的认识，了解足球的基本特征，有利于更好的熟悉球性。首先，足球分为三个部分，上面一圈是球的上部，中间一大圈是球的中部，下面一圈是球的下部。脚踢球的上部，有利于空中的球落地。

2、防高空球

fifa足球世界怎么防高空球？在球下落的过程中将身体向左侧旋转同时支撑脚微微向这一侧转动。在转身的同时把自己的停球脚抬高到膝盖的高度同时把脚内侧侧面向地面。这样就可以防高空球啦。

作为后腰：处理高空来球时，一定要提前观察好身边的情况（这一点其实适用于所有位置上的足球运动员），然后判断，选择怎样的方式来处理高空球，如果周围没有对方球员干扰，你完全可以将球停下来，然后再作处理。

点球有人躺地上是因为：防守时，人墙需要跳起来防止高空球，脚上有一个漏洞，所以人需要躺在地上。这是一种反任意球的足球战术。防止贴地球，因为人墙站在那里，你不可能球往人墙身上踢，肯定是球越过人墙射门。

中后卫还有一项就是防高空球，对头球和身高有所要求。全队头球最好的往往是中后卫。正也是如此，在定位球上中后要常上去争顶，所以说中后不是就只会防守的。边后卫主要防守边路，防守对方的边路突破，与中后卫合作协防。

面对高空球，对方身高比我高的时候，我必须百分之二百的集中注意力，通过卡位、预判以及小动作干扰，基本也能成功防守，但是每次争高点必须全力往上跳，对体力的消耗很大，而且一不留神就会被人头球打一个。

一，高空球处理能力 第一是要判断落点，接高空球有三种情况，一种是前插的时候队友给直塞球，这种球一般不会太高，但是会停在前面，先判断球的落点，如果距离门将有一段距离，可以选择用脚的正脚背，稍微倾斜向下。

3、如何找准足球落点?

根据球的线路，速度判断落点判断对了落点，快速启动，占据有利位置，便于抢第一落点。

停反弹球时，支撑脚踏在球落点的侧后方。当球着地一刹那，用脚前掌对准球的反弹路线，触球的后上部。

这样踢出的球带一点点侧旋，大部分是回旋，这样也能把球准确的踢进去，总的来讲，我认为只要踢球腿摆动发力准确，击球点在球的中下部，踢球后脚尖指向圈得圆心方向，力量控制适当，那么球就能精确地落到圈内。

专门针对足球运动员的速度练习包括冲刺跑、变速跑、曲线跑等。对普通老百姓来说，倾斜前倒冲刺跑，是一个不错的选择。练习开始时，双腿合拢站立，身体保持平直，眼睛向前看。双臂放松，垂于身体两侧。

抢断。这就需要你的准确判断，我个人认为最佳的抢断效果是准确的预判后，能准确预判对方带球过人的线路，找准时机用你的身体卡好位置，切断对方和球之间的联系，达到将球控制在自己脚下的目的。

但是盲人运动员在足球比赛的时候，他们所用的足球和我们普通人用的足球是不一样的。