好的足球后卫防守能力(足球后卫防守是盯人还是站位)

1、足坛防守最“干净”五大后卫:内斯塔诠释防守艺术,他没领过红牌_百度知...

1、作为世界级后卫，大家都有种共同点，就是它们抢断踢球对球不对人，他居然把铲断这种行为，表现得如此神圣，把防守做成了一种艺术感，虽然内斯塔并没有伤过人，然而他却一直在受伤。

2、后卫作为防守队员，犯规是家常便饭，从来没有红牌的确实不多，拉姆就是其中一个。红牌是足球场上对一名球员处以的最严厉的惩罚了，一般能直接吃到红牌的动作都是非常危险的动作，可能是对对方球员的安全有直接威胁。

3、第一位：内斯塔 在相当长的一段时间里，内斯塔都是当之无愧的世界第一中后卫。90年代意大利中后卫的代表人物之一，内斯塔曾效力于拉齐奥和AC米兰，一共获得了19个俱乐部冠军头衔。

4、世界足坛十大顶级后卫：马尔蒂尼，卡福，内斯塔，费迪南德，巴雷西，斯塔姆，萨内蒂，卡纳瓦罗，普约尔，特里。

2、想要成为一名出色的中后卫,需要具备哪些能力?

1、中后卫是一个要拚命的、时刻准备着赌枪眼的位置。十经验。年龄大不一定是坏事。对于中后卫来说，绝对不是这样的。中后卫是一个可以以经验弥补年龄的位置。十坚韧。

2、一个合格的中后卫，应该具备以下基本能力：1，位置感，中后卫的位置感非常重要，当球队阵地进攻时，中后卫可能要压到中圈附近，而一旦防守时，甚至退到本方底线。

3、首先要有良好的场上洞察能力，能够做到该传球的时候传，不该传的时候不瞎传。其次是要多练习突破的能力，因为一旦在外围传不出球的时候可以选择突破进去后再分球或者得分。

4、位置感。这是中后卫最重要的素质。人们常说罗尼有天赋，马拉多纳有天赋。而你如果要做一名合格的中后卫，那么位置感就是你所要具备的天赋。无论从什么方面讲，这都是中后卫最重要的素质。

3、足球后卫防守技巧

始终站在球门一侧，与对手保持适当距离和一定角度，既能看到对手的动向，又能看到球的发展嘎嘣。始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。

基本功得过关，来的高球不能冒顶必须正正的顶出，低平球至少可以干净的开个大脚，停球不能停五米远。

应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。至少要有一个边准备好保护中后卫身后，如果中后卫离位抢球，一定要去补空位。

足球后卫运用正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

五人制足球中后卫防守技巧：防守队员发现攻方球员进入自己的防守区域时要迅速上前进行拦截。

4、在现役世界足坛,有哪些顶级的足球中后卫?

1、全名菲尔吉尔·范戴克，1991年7月8日出生于荷兰 布雷达 ，拥有荷兰和苏里南双重国籍，荷兰职业足球运动员，司职 中后卫 ，现效力于英格兰足球超级联赛的利物浦足球俱乐部。

2、但是现代足球飞速发展，依然有博阿滕， 拉莫斯皮克这样有特色的全能中后卫接下来，我们来盘点一下活跃的足坛中卫基耶里尼是一名非常强大，经验丰富的中后卫，代表着如今意大利的后防。

3、蒂亚戈·席尔瓦，1984年9月22日生于里约热内卢，巴西职业足球运动员，司职中后卫。现效力于巴黎圣日耳曼足球俱乐部。他是一位典型的巴西风格的技术型后卫，在完成了基本的防守工作后，他还能有效地与中场甚至边锋形成配合。