防守时站在他的左边,记得左手球员的第一个动作一定是右脚先动。左撇子的右手都很笨拙,你防守他往右突破。。
看你应该不是左手将,我认为一个简单的办法是放大边,刻意防左边的突破,不过如果那个左手将左右突破都熟练的话,这招就不太管用了。其实右手将防左手将不难,难的是左手将防左手将。
我也是篮球爱好者,不过我是得分后卫的打得多,其实左手中锋都有很大的缺点那就是上肢力量的问题,我也不知道可不科学,但是我遇到的都这样,尤其不是专业的。
当你一防一的时候,你要观察一下对方习惯用左手还是习惯用右手,是擅长突破还是擅长投篮,如果擅长用左手你就防他左边,擅长投篮你就离他近一点。
在篮球比赛中,要找到正确的防守,这样才会更加好的防守。
十大左手将之五:迈克尔-里德 左手战力:90 如今的里德算得上是联盟十大得分后卫之一,能突内线,能投三分,而且他的出手姿势非常标准,瞄准时间短促,防不胜防。
篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时,要靠近对方,选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手,侧对持球队员,靠近球一侧的手和脚在前,封锁对方的接球路线。
堵强放弱。我们都知道一个篮球运动员要么擅长左手进攻,要么擅长右手进攻,擅长进攻的一侧就是他的强侧,另一侧就是弱侧,堵强放弱就是要通过站位堵住他的强侧,逼迫他从弱侧进行进攻。
第一步,要训练自己的反应能力,防守更多是一种后发制人的招式,因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步,练习自己的横向移动能力。
篮球防守的方法如下:堵强放弱。这是最基本的防守技巧,意思是在对手的强侧建立好防守站位,从而逼迫他从弱侧进攻。
防守时站在他的左边,记得左手球员的第一个动作一定是右脚先动。左撇子的右手都很笨拙,你防守他往右突破。。
哈哈,我就是左撇子.。如果光是会左手运球突破很好防,你左脚前右脚后站姿防守。不过分太多情况了,两人身高差距,灵敏度,力量等等。
第 在防守你的对手时,也要根据你的对手的特点来及时调整你的防守策略,例如,对手习惯用左手,你就尽量的防他的左边。
打篮球怎么防守,是教练在布置战术的时候,很重要的一个环节,其中最常用的防守战术就是联防战术,五个位置分别是弧顶两个人,两底角两个人,中间一个人。
看你应该不是左手将,我认为一个简单的办法是放大边,刻意防左边的突破,不过如果那个左手将左右突破都熟练的话,这招就不太管用了。其实右手将防左手将不难,难的是左手将防左手将。
防守时站在他的左边,记得左手球员的第一个动作一定是右脚先动。左撇子的右手都很笨拙,你防守他往右突破。。
哈哈,我就是左撇子.。如果光是会左手运球突破很好防,你左脚前右脚后站姿防守。不过分太多情况了,两人身高差距,灵敏度,力量等等。