篮球防守挤人犯规吗(篮球防守技巧教学)

1、篮球一直挤带球人算不算犯规

一般的比赛挤带球人没有什么附加动作是不犯规的，只要能控制身体不去侵犯对方身体。

这样的动作严格来讲是犯规，作为防守球员，不能侵犯进攻队员的圆柱体，紧贴持球球员是规则允许的，但不能发力挤对方，否则就是犯规。当然如果使用的是很小的力气，裁判看不到有向进攻队员推挤的动作，是不会判犯规的。

不是用手）这样是不犯规的。二是他防你时是放开一大步，然后你突破他再跟上，等你上篮时加速上来挤开你，这就是犯规动作了。如果要克服这种情况 最好的办法是多做假动作 交叉步。其实主要原因还是你身体不够强壮。

防守方一直挤进攻方断球，根据篮球比赛中侵人犯规的规则，如果防守方用力过猛把进攻方挤飞，不能正常进行或是有反正姿势的出现，那么是防守方的犯规，可以判为推人犯规。

2、上篮时,防守人总是往出挤我,算犯规么?

防守人不能顶膝，不能沉肩，双手不能有推的动作，如果没有这些动作的话一般不算犯规的。 主要是防守人不能从侧面给予力量冲撞进攻队员，这是篮球比赛的保护进攻队员的规则，如果是正面的 话就不会被判罚犯规了。

如果他用屁股或者整个身体挤您，不算犯规。如果您用手使劲推他，或者脚下有绊人动作，防守犯规。联系您防守的时候，两臂张开高高举起，用胸部顶住对方，这样裁判基本不会吹防守犯规。

各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。

这是阻挡犯规。在篮球比赛中，带球撞人人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

这样防守是犯规的，不过做的不是很明显的话你也不好说。他肯定比你要壮点，遇到这种情况尽量多传球空切或者用速度甩开防守者。或者你也可以练习一下面框时的进攻，干拔跳投等。

否则不算犯规，只能说明是身体对抗；你起步之前他就站定在你前进的路线上时你还冲上去，那应该是你进攻犯规（三秒区内除外）；如果是你起步之后他才站定，那你冲上去就是他阻挡犯规了。

3、打篮球防守可以通过用身体挤撞持球队员,使其出界或走步吗?

这样的动作严格来讲是犯规，作为防守球员，不能侵犯进攻队员的圆柱体，紧贴持球球员是规则允许的，但不能发力挤对方，否则就是犯规。当然如果使用的是很小的力气，裁判看不到有向进攻队员推挤的动作，是不会判犯规的。

可以判了。当然你不能喊裁判，告诉他防守你的人犯规了，他不会听的。你应该靠住对手，感觉他的发力，然后顺着他的发力大叫一声，往发力方向踉跄几步。这样裁判吹的概率就很大了。

无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。

带球撞人 持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。

在篮球比赛中，防守队员用身体贴住正在快速运球的持球队员，是否算阻挡，要根据具体情况来判断。