1、例如,你在面对小个球员时,注意他的轴心脚和肩部的动作,不要轻易吃晃,防守时,注意提前卡位,利用自己的身高和体重优势将其卡在角落里,使他没有机会得分。
2、把手尽量张开干扰他视野,也可以在被晃时拦一下,记住手臂不要弯。
3、就像NBA联盟中狗哥贝弗利一样,对待高壮球员就像疯狗一样的撕咬。任谁都会害怕这样的对手,对手一害怕那么就是你的成功。防对手接球,对于一些对手来说接球就会产生威胁,所以要防止对手接球。
4、防守么就是“掌控”防守对象的运动节奏,在跟随对方节奏的同时,要留有应变的余地。嗯,这需要一定的身体素质基础。
1、外线毕竟是外线,除非你是科比,不然除了下快攻和跑位外,战术比较单一,只有结合内线的战术比较多变。 篮球无中锋可以有什么战术? 可以采用跑轰战术,这是以前太阳队的常用战术。
2、这个太好了。 我就喜欢带这种球队! 可以打得分后卫战术或者小前锋战术。做一些迂回的外围投篮,大前锋和中锋做掩护(掩护质量要高)最后由得分后卫或者比较准的球员做战术执行。
3、所有的内线进攻方法剥茧抽丝究其根本无非两种:一,前锋路线;二,中锋路线。
4、防守:滑步、切球、障眼法等。170cm的身高偏矮小,建议打控球后卫(1号位)。一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。
5、如果小前锋没能甩开防守,那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮 在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。
6、篮球进攻战术:三角进攻战术(Triangle offense)UCLA cut 是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路,在进攻中充满着自由的移动。
矮个子进攻第一要练好投篮。如果你练好了投篮,在外线的时候,防守队员离你远你就可以出手投篮;如果他靠你近,那你就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果你能练好跳投就更好了。防守端,你的脚步移动快,重心低。
把手尽量张开干扰他视野,也可以在被晃时拦一下,记住手臂不要弯。
要防矮个子,首先看你自己的身高,然后选定策略。
例如,你在面对小个球员时,注意他的轴心脚和肩部的动作,不要轻易吃晃,防守时,注意提前卡位,利用自己的身高和体重优势将其卡在角落里,使他没有机会得分。
从他头顶。。按照你的说法。过人跟个子有关么,是横向的运动,你又不在纵向过人。降低重心,运用变向和节奏的变化。最后一句话:投篮准才是王道。中投不准就练习。不然防守你太简单了。放你一步,你随便投。
在盯人防守无法奏效的时候,采取联防或者区域盯人。3速度快往往也意味着容易带球撞人。
1、对付速度快,擅长突破的选手,在下的经验是:首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接加速、变向和人球分过。
2、防守重心降低。。一只手放在他眼前20厘米处,一手放在他双腿间的地位。。但是离他身体有15 厘米。。可以防止他交叉步和体前变向。。也防止投篮。。他只能选择无变化的单向突破。单向突破速度再快。。
3、攻:着重联系前冲假动作、立定跳投、弹跳力锻炼、后仰跳投、传球。不是单挑,打比赛除非你有Iverson的技术,个头矮是很不容易突入禁区的,即使你晃过了你的防守方,也非常容易被补防过来的大个子扇个火锅。