防守背身单打时候,最忌讳用手掌推对手,你可以选择用自己的小臂紧贴着自己的身体,然后在后面抵挡对方。但是注意,手臂千万不能离开身体去推对方,因为严格的说不可以用手臂与对方接触。
如果你是顶住进攻者腰部,算是小动作,只要没有明显的用力推开或掐住进攻者,裁判一般不吹,毕竟打篮球就是有身体接触和对抗的,尽量动作做得自然点,像是手掌贴上去样子就好。
绝对是犯规!你这种一定被判抱人或者是推人犯规! 正确的方式是下盘站稳,两手举高张开(目的1,干扰他投篮或传球,目的2,让裁判看到你的手是干净的) ,用身体挡住他往后的力量。
1、.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
2、可以,只要不侵犯进攻球员圆柱体,没有推拉撞等侵犯人的动作是没问题的。防守犯规:⒈用手拦阻:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员,或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
3、不可以用手、就算你双手放对别人背上根本不动也不行。这也算是犯规、你可以用肘子顶住对方的后背、单手顶住。
4、应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球 时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。 开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。
5、当防守队员处于防守位置,并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进,就发生了非法的用手或非法伸展手臂。反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规,因为这可导致粗暴的比赛。
我觉得是犯规,1如果在对方正在进攻时候运球突破你把人家顶出界肯定犯规。
不能,篮球防守最忌讳的就是用手去拦人,你只要上手,哪怕是稍微碰到一点防守球员,就会被裁判吹犯规,防守时,如果脚步跟的上,双手张开,用肚子轻轻顶进攻球员,但不能过分,用身体防守,一般不会被吹犯规。
LZ你好 这样是不算的,规则内允许张开双手,除非是你故意跳起来顶他身上赚他的犯规,但这个技术含量高,如果不是正式比赛,LZ还是别找麻烦不然是怎么样都不会算是犯过的。说下建议,LZ可以练习变向或者是非惯用手运球。
防守人身体紧贴进攻人不算犯规,但是用手臂、手掌阻拦就属于犯规。篮球规则规定,防守人不能侵犯进攻方圆柱体领域,不能用四肢进行阻挡。所以一旦四肢和进攻方产生了肢体接触,就属于防守犯规。
防守方只是把手压在进攻方的球上,并没有和进攻方有身体接触,因此不算犯。只有当防守方和进攻方有身体接触并且侵犯进攻方的身体或者空间,从而造成进攻方摔倒或者身体伤害的行为,才可以被认定为犯规。
1、在打篮球时,对方进攻时,自己防守时是不可以用手推的。如果用手推的话,自己就是推人犯规了。
2、推人犯规较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方队员。例如篮底下争抢篮板,多数会先推人再去抢球,这是推人犯规。
3、篮球防守,背打的时候防守人员能用手抵住进攻人员的腰。
4、.球员不能带球走。4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。
5、防守犯规,是篮球比赛中最经常见到的一种犯规,简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。
6、在打篮球时,无球状态下对方球员防守时伸手拦住或堵住你跑位,通常是不违规的,但要视具体情况而定。在篮球比赛中,防守球员可以通过伸手来干扰对方的移动,但必须遵守一定的规则。