1、(9)中圈内变向自由运球。队员在圈内运用各种运球技术进行自由运球,相互间尽量闪开。听到教师哨声后要高速向外运球。(10)队员按教师手势做变向运球,或按信号做变速运球。
2、(1)直线运球练习。方法:单人练习,可以在准备活动的慢跑练习时进行。(运球时,脚触球和小腿及脚踝的发力是柔和的,尤其脚与球接触瞬间的细微缓冲动作是控制好球的要领)(2)直线运球结合脚内侧传接球。
3、足球运球技巧如下:熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制。绕杆练习,杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。
1、体育听课评语1 充分利用学生自制器材来完成本节课的教学,提高器材的使用率。激发学生的运动兴趣。通过“套圈”和“保龄球‘的教学,让学生进一步了解高淳的民间娱乐项目及新兴体育运动项目。
2、整体比较流畅,场地器材利用充分,教师示范动作比较规范,动作要领讲解,口令运用比较合理。整节课通过各种活动充分调功学生积极性。练习密度和运动负荷比较合理。
3、听课教师评语 基础理论扎实,专业知识面广,教学中无科学性错误,详略得当,布局合理,字迹工整规范。仪表端庄,教态自然,举止大方。对教学内容分析、处理恰当,层次分明,条理清晰,容量适度,环节连贯、紧凑。
4、教师听课评语1 授课老师思路清晰语言流畅安排合理效果良好。给我的感受是备课充分讲解精辟重点突出善于调动学生积极性。处理好智能培养与情感教育的关系,着眼于全面素质的落实。
1、体育课评课用语:充分利用学生自制器材来完成本节课的教学,提高器材的使用率。激发学生的运动兴趣。通过“套圈”和“保龄球‘的教学,让学生进一步了解高淳的民间娱乐项目及新兴体育运动项目。
2、(1)整节课学生情绪高涨,兴致勃勃。(2)充分体出了学生的主体和教师的主导作用。(3)最后环节让学生计算身高,设计好,调动了学生的积极性。
3、二年级必须开设体育课。普通高等学校对三年级以上学生开设体育选修课。根据教育部2001年印发的《义务教育课程设置实验方案》,语文、数学、体育与健康等课程均为义务教育阶段开设的国家课程。
1、随时注意对手的站立姿势和重心移动。一旦发现其两脚开立较大,重心又落于两脚之间时,立即推球穿裆,快速起动越过。人球分过突破 人球分过突破是指运球者和球分别从防守者两侧越过的一种方法。
2、比赛中常见的运球过人方法有:强行突破,运球假动作突破,快速拉、扣、拨球突破,穿裆突破和人球分路突破等。(1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。
3、利用速度强行过人:持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当,且无其他防守者或其他防守者难以补位。
4、扣球过人的特点是动作突然,变换方向速度快,比赛时往往在行进中突然采用,甩掉对手。挑球过人:是用脚背的膀趾部位触球。接触部位伸在球下部并突然向前上方挑起,使球从对手身侧或头上越过,运球者随球迅速跟进。
5、足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。足球场上的过人技巧,其实就分为两种。一种是靠速度硬怼,比如人球分过。还有一种则是依靠技巧完成过人,比如牛尾巴过人、马赛回旋等。