足球双锋怎么防守好的视频(足球双中锋战术)

1、如何打好双中锋?

1、进攻时中锋策应，要给内线腾出空间，另一个进攻更强的内线就可以强打了。防守时就有优势了，内线无忧。总之一定要把空间拉开，侧重内线进攻，把优势发挥到最大。

2、落位。中锋一落位，无论从进攻还是抢板，都可以使整个球队处在非常主动的位置。所以一定要明白位置的重要性。一般来讲，中锋的落位应该在三秒区边上，最好是在靠近底线的第二个格子附近。

3、打好中锋的动作及注意事项 反手投篮 动作方法：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。

4、中锋在 篮球 比赛当中是一个很特殊的位置，它对队员的心理素质和身体素质都有一些特殊的要求，而且它的技术动作与其他位置也有所不同。一个运动员要想有志成为一名优秀的中锋，就必须在以上方面勤学苦练。

2、11人足球比赛时后腰进攻时边锋应该怎么防守

1、作为11人制足球比赛中的边锋，需要注意以下几个方面：技术：边锋在比赛中需要运用技术来突破对手防线，传中和射门等，因此技术是非常重要的。边锋需要掌握基本的带球和传接球技巧，如变向、盘带、传接配合等。

2、职责1：边锋的协防主要是帮助边路的防守，在同边的边后卫之前起一个屏障的作用，因为在7人场中，对方的边后卫一般情况下都是会助攻的。

3、(1).防守同侧边锋(包括临时边锋)时，可以采取“堵内放外”的原则，切断对手内切直达球门的通路。 (2).当对手突破自己而中后卫补位时，应积极地进行交*补位，弥补中路空隙。

4、传统后腰如维埃拉、马克莱莱，重点是防守，断球后立即干净出球到本方队友脚下。

3、足球右边锋怎么踢

套边和包抄：在同边的后卫拿球后， 边锋通常都要往边拉，把对方的边后卫和中后卫的距离拉开，为进攻创造空挡，让中锋在中路由更大的活动空间。

足球边锋的踢法：强调进攻，也要防守 侧翼进攻 （1） 通过带球突破或配合突破，打开边路缺口，进行传中或射门。（2） 通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空当，让前卫或后卫插上。

足球边锋怎么踢 足球边锋的踢法：强调进攻，也要防守 侧翼进攻 （1） 通过带球突破或配合突破，开启边路缺口，进行传中或射门。 （2） 通过有球或无球的活动，扯动防守，拉出边路空当，让前卫或后卫插上。

一般在中场靠前右站位，附带防守跟进攻责任，与中场球员形成一种默契，随时等待中场的分球机会斜冲上去接球，直冲球门形成威协或下底传中，技术一般的话就下底分球好点。

通常情况下，右边锋由速度快、技术好、灵活的球员担当。但是由于近来足球的趋势趋向于全攻全守和攻守平衡，所以，足球的边锋数量及其的减少，一般只出现在3前锋这种强调进攻的阵型之中。