如何防守中国男篮球员的脚(职业篮球运动员的脚)

1、NBA那些球星打球都是怎么保护自己脚趾头的,我打球时,急刹,急停跳投弄...

所以很多人会选择多穿一双袜子来让脚和鞋更加的贴合。而且就算是很多NBA球员有自己的定制球鞋他们也会穿两双袜子可能也是对脚踝脚的一种保护吧。

正确的热身运动，让自身的机体，处于一个较为活跃和适应剧烈运动的一个状态：其实篮球作为一项激烈的运动，必要的热身是非常非常重要的。

如果打球打得好，大脚趾头的指甲盖就很容易脱落，而且很容易陷进肉里面。也就是我们常说的甲沟炎，其实也有很有道理，我们都知道球星在球场上做转身时，脚趾头是挤压在鞋里，长期如此，脚趾头会变得很痛，指甲盖也会跌落。

2、杜锋国家队集训征调9大中锋,范子铭为何再一次落选?

1、不少球迷认为，其主要原因还是国家队主教练杜锋，因为北京首钢总经理秦晓雯劫胡了广东想要得到的李慕豪和范子铭，这就让本来剑拔弩张的两队关系，几乎达到了冰点。身兼广东队主教练的杜锋，在国家队人选上有所表示实属正常。

2、贺希宁发文表示不满国家队集训名单，认为某些人不尊重他，但这其实和姚明无关，姚明还不至于事必亲躬，集训名单的选拔是教练组决定的，杜锋为主教练，郭士强为助理教练，这两位是话语权最重的。

3、在国家队很难看到易建联，因为易建联的年龄大了，他现在也要面临着退役，应该是不会再出现。

4、我们可以看到他在联赛中的表现。贺希宁发文表达了对国家队集训名单的不满，认为有人不尊重他，但这和姚明无关，不代表什么事都要亲力亲为。集训名单的选择由教练组决定，杜锋为主教练，郭士强为助理教练。

5、中国队防守最好的是正负值6分贺希宁，范子铭最终也是-4，还是因为得分太少，杜锋后续把孙铭徽带去了发布会，显然认为拿下14分5板7助攻的他表现最好，他没有吼任何人，内线没人到当付豪打中锋，这就是现状。

3、打篮球时防守队员可不可以伸脚

1、犯规啊，主动脚触球就是犯规啊(严格说是违例”）。如果是多次故意，裁判会判技术犯规。

2、防守队员的脚站定，如果在进攻队员起跳同时，这个就不能直接判断了，要根据场上的具体情况定，一般情况下是没有犯规的。《从圆柱体规则这种短时间又难判定谁先占有位置的情况呢。又难判定谁先占有位置的情况呢。

3、球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家负责此接触。

4、篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。

4、篮球规则,进攻队员投篮时,防手人员跺脚干绕怎么昐法?

1、带球撞人 持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

2、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。

3、投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。违例：大致可分为：普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；跳球违例；跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

4、投篮后，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。