篮球如何防守速度快跳投高的人(篮球如何防守突破快的球员)

1、打篮球时怎么防守速度快而且投篮准的人

1、防速度快的人要和他保持一定距离。因为打球大部分是右撇子，用左手跟着对方的球运动。不停地去掏球。干扰。右手用来防止对方的突破。当对方突破时，这时要估计好球的落地点。在球还没弹上来的时候，把球打掉。

2、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。

3、和他保持一定距离。如果他投篮不准，就一定要这样防。 不要看球。要看他的胸部。更不要看头。眼等部位。 不要静止不动。身体要随进攻队员一起摆动。否则他会用速度过掉你。。

2、请有经验的篮球高手指点下如何防动作很快而且还会抛投的人???

防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。

第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。

打篮球时 要接球时如何摆脱防守 方法一：多跑位，甩掉防守人接球； 二：身体卡位，将防守人卡在身体一侧而接球。自由篮球如何防守 一个人防守，一个人站篮下 打篮球，如何摆脱近身防守。

你说的隐蔽犯规动作，不止在业余篮球比赛中，NBA中好的防守球员都有自己的隐蔽犯规动作，而且很多。

3、打篮球时怎么防速度快的人

1、不要有过分的拉人动作：快攻时进攻节奏很快，如果你防守处于下风，想快速的阻挡对方，只打球就好，不要使劲的拉人，特别是对方在空中准备做动作了，拉人很危险，容易摔伤的，而且你还会被判罚恶意犯规。

2、(1)培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。(3)退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。

3、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。

4、对付速度快，擅长突破的选手，在下的经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。

5、一是叫队友做挡拆。 二是自己不断的急停，假动作。在速度不如对手的情况下，只能看技术了。 三是做些小动作，用力量扛开对手。

6、对于突破速度快的球员，应该与其保持一定的防守距离！近可紧逼，远可退守，紧盯他的脚部动作，还有就是练好你的侧滑步（螃蟹步）也就是防守的基本步伐，你也可以仔细观察研究对手善于从哪个方向突破，这样防守也好有心理准备。

4、在篮球比赛中,如何防守大个子、身体壮的、速度快的、跳的高的。请各位...

把握住机会，比如对方观察队友位置时，他的注意力会分散，然而你根据他运球的节奏把球断掉，如果对方身体条件过于优越，你防守过于吃力，可以要求换人了，因为他举着球，你跳起来也够不到，几乎也就没法打了。

：切球。就是像火箭队的海耶斯那样，大个子拿到球，把球举起来之前，直接上手，在球在对手胸前一下的时候把球拍掉。这个主要是要拍的准，不能打手，是个比较容易犯规的动作。3：从后面或者侧面防守。

打大个子防守球员的第二个关键就是制造横向空间。在我们打大个子防守球员的面前，我们的后撤和干拔跳投都很难起到效果。而横向的晃动才是在大个子防守球员面前制造出手空间的关键。

在篮球比赛中，对决比自己身高高的人的方法： 利用大个脚步慢的劣势，顺步突破。 利用个人的变向优势。 变向突破是打大个子最好的方法。 连续的晃动，让大个子失去重心。

5、打篮球怎样防守比自己跳的高的人

1、防守最重要的一点就是重心不要随随便便的就起来。这一点很重要，是防守的基础。第二，就是把手高高举起，而且左右挥舞，尽量不给对手传球的机会 第三，既然你要防的人比你高，那你就不要帽他了。

2、合理采用 包夹 战术：防守内线球员的进攻，更多的关注底线是必要的，大多数内线球员走底线的速度非常的迅速，而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。

3、防守时尽量用绕前防守，因为对方个高的话背对的时候一个转身后仰，弹跳不好的话是没有办法的。具体还要看看自己的体重和力量，还有就是单挑还是多人比赛就不好说了。

4、如果他喜欢跳投，你就轻松点了，只要把手举高，干扰他的投篮就行了，如果你弹跳好，你可以去尝试盖他的冒，如果不好，他投篮时，你也尽量跳起来，用巴蒂尔的封眼神功干扰他的视线。

5、阻挡他的手部动作。如果他要强起投篮，就尽量跳起来向他身上贴，注意手部不要有动作，否则犯规，这样它或多或少会受到干扰。如果不进，落地后用背部死死卡住对方，争抢篮板。