足球运动员的防守原则(足球个人防守时应做到哪几点)

1、足球比赛中防守的基本原则

1、防守的第一个原则是拖延，在对方持球的时候，防守球员最重要的任务就是对持球者进行压迫，让他不管是盘球或是传球，都不能有效的向防守方的球门前进，如果能迫使对方形成回传，就是成功的第一步。

2、防守队员必须掌握好下面几个原则：(1)延缓原则；(2)平衡原则；(3)集中原则；(4)控制原则。

3、区域防守和人盯人防守。比赛阵容每队由11人组成，1个门将，其余10人组成后卫，中场和前锋3种位置，通常的阵型有442，352，343，433。掷界外球时腰腹要用力，脚不能离地。

4、不要一直盯着对方的身体和脚，速度快的前锋在比赛时一般喜欢使用假动作变向或者发球，对于这种假动作的防守，最有用的方法就是只盯球，把注意力放在球的轨迹中。

5、铲球、鱼跃等技术，以致采用必要的战术犯规来阻断射门或可能形成的射门。以上原则是比赛转入防守时整体防守行动的基本要则，然而在实际比赛中球队出现的防守问题，往往是具体的，还需要结合实际展开有计划的防守。

6、足球防守战术之一——站位与盯人 基本原则：对方控球时，本方队员应当占据有利位置，并力争为夺回控球权创造条件。为此，防守队员的行动必须遵守以下几个原则。

2、足球防守轮转原则

1、足球比赛中的防守原则包括组织性防守、前压高位、包夹和盯人防守、前场逼抢、快速反击、空间控制和拦截、注意战术转换等。组织性防守 球队需要在防守时保持整体的组织性，通过合理的位置分布和团队协作来抵挡对方进攻。

2、第四个原则是平衡，在防守的时候，要注意在球场上的人员分布，尽可能均衡的布置在每一个需要防守的区域，也不要有重迭在同一位置的人员，达成控制整个场域的效果。

3、区域防守和人盯人防守。比赛阵容每队由11人组成，1个门将，其余10人组成后卫，中场和前锋3种位置，通常的阵型有442，352，343，433。掷界外球时腰腹要用力，脚不能离地。

3、卡塔尔足球小组防守的行动原则是什么

在这个原则中，它指出了：第一，进攻队员、防守队员、球门的那条连线，这是站位的基本原则，特别是对方突破你和要射门时，我们要保护的很重要的一条线。

区域人盯人防守。区域盯人防守的基本含义是每个防守队员占据一定的活动区域。当攻击者进入防御区域时，区域防御者将密切标记此人，以控制攻击者在该区域的所有有效行动。

足球在运行中，由于强烈旋转，使两侧的空气发生差异而形成。由于球呈弧线形运行，故俗称“香蕉球”。踢弧线球时，脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员，或射门中迷惑守门员，使之产生错误判断。

为了力求比赛的公正性，最大限度防范踢假球及操纵比赛的行为，国际足联规定每个小组最后一轮两场比赛必须同时开球，此外除开幕式外，从21日到28日的小组赛，都会有18：00和21：00的比赛，极大了满足了球迷的需求。

球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。(二)界线球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。