半场人盯人战术:它是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术,该战术方法简单,分工明确,易于掌握,因此被广泛使用。
控制本方失误,进攻时打半场阵地进攻,降低节奏,使对方没有快攻机会。在对方有机会快攻时,要具备提前判断能力,快速退防,及时站住防守位置,甚至可制造对方犯规,传球失误等错误。
防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快,根据快攻的基本特点和规律,掌握防守快攻的方法,能有效地制约对方的进攻速度,为本队按计划组织有效的防守争取时间。
首先,要提高进攻的成功率,减少失误;积极争抢篮板球。其次,封堵对方的一传和接应,破坏和干扰其传球或突破。
简述防守快攻战术的方法:提高进攻成功率、积极拼抢前场篮板球、封堵一传和截断接应、退守时要“堵中卡边”,防止长传快攻、提高以少防多的能力。
防快攻的发动与接应 防守快攻首先要在进攻时,尽量减少失误与为例,不给对方偷袭快攻的机会,同时要掌握好投篮时机,部署队员拚抢篮板球和退守,注意攻守平衡。
(1)培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。(3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。
封堵第一传和接应点,或干扰对方向接应点移动,干扰对方快速传球和运球,力争防守人数上与对方均等,迫使对方减速落下打阵地战。
防快攻是防守战术的重要部分。防快攻要做到。封堵对方发动进攻的第一传,不让其烦得地将球传出,可以推迟对方的进攻速度,为本方赢得时间以便组织力量进行布防。
防住对方抢得防守篮扳的队员,不让他传出球。同时防住对方快下的队员的接球路线,防止对方接到长传。后卫被抢断,对方下快攻时,最好想办法把他球捅掉,和他身体接触,一般都被吹犯规的多。
提前快速退防:当看到对方断球后,不要还在前场停留了,要迅速的赶往后场,这样能来得及防守对方的快攻。如果等对方过了半场再去追赶就晚了。
首先,要提高进攻的成功率,减少失误;积极争抢篮板球。其次,封堵对方的一传和接应,破坏和干扰其传球或突破。
防住对方抢得防守篮扳的队员,不让他传出球。同时防住对方快下的队员的接球路线,防止对方接到长传。后卫被抢断,对方下快攻时,最好想办法把他球捅掉,和他身体接触,一般都被吹犯规的多。
当你进攻没有得手,拼抢前场篮板是最好的防守。如果没有得到前场篮板就要快速回防。首先重点防守对方持球推进球员,其他队员要切断对方快下队员接球的路线。最后一招:当对方快下开始攻击篮筐的时候战术犯规。
提前快速退防:当看到对方断球后,不要还在前场停留了,要迅速的赶往后场,这样能来得及防守对方的快攻。如果等对方过了半场再去追赶就晚了。
防快攻的发动与接应 防守快攻首先要在进攻时,尽量减少失误与为例,不给对方偷袭快攻的机会,同时要掌握好投篮时机,部署队员拚抢篮板球和退守,注意攻守平衡。
防住对方抢得防守篮扳的队员,不让他传出球。同时防住对方快下的队员的接球路线,防止对方接到长传。后卫被抢断,对方下快攻时,最好想办法把他球捅掉,和他身体接触,一般都被吹犯规的多。
控制本方失误,进攻时打半场阵地进攻,降低节奏,使对方没有快攻机会。在对方有机会快攻时,要具备提前判断能力,快速退防,及时站住防守位置,甚至可制造对方犯规,传球失误等错误。
防传球路线,都是篮球技战术上明确写着的一条防守方法。即使在防运球快攻的快攻一防二战术里,最简单的一个要求,就是要上一步假装抢过去防运球人,然后马上退回来站在运球人和另一个快下球员的传球路线上。
篮球的快攻有组织发起阶段,推进阶段和结束阶段三部分组成。