篮球防守时手臂抬起犯规吗(篮球防守手臂可以伸开嘛)

1、请问打篮球时防守队员在面对运球队员时如果要移动,可以将两只手都抬...

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

(3)移动步法：防守队员根据球的转移和对手的移动，使用上步、撤步、滑步、交叉步和跑动等脚步动作，堵截对手摆脱移动路线，抢占有利的防守位置，不让对手在有威胁的进攻位置上接球。 参考资料来源：百度百科-篮球个人防守。

运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。

，最最基本的意识，也可以说是一个口诀，一定要记住尽量弱手运球强手攻。

要让身体保持在球和防守队员之间，球运得紧靠身体，使防守队员要想打掉你的球很困难。同时还要用非运球手进一步保护球。要保持抬头，眼睛不看球，这样你就可以随时把球传给位于空当的队友或自己发现空当进攻。

2、篮球防守时能展开双臂吗

1、可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

2、篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

3、可以随便展开。但不能接触对手在自己空间的行动。但是，如果对方突破你防守，你必须把手放开，不得用四肢去做阻拦，否则就是阻挡犯规。

3、打篮球防守的时候,我习惯一只手撑住对方的腰部,一只手抬起,这样的防守...

1、不算，这样可以顶对方的背身靠打，不过不能做明显的外推动作，那样就是推人犯规了。

2、用手触及对方队员，本身未必是违犯。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。

3、进攻球员起跳投篮，防守队员起跳了虽然没打手但只要有个身体接触也就算犯规了。也就是说侵犯了进攻球员的圆柱体范围。

4、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

打篮球防守方能不能直接张开双臂来防守？ 可以。 但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员(如果只是撞一下可以)，否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。

就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。

可以随便展开。但不能接触对手在自己空间的行动。但是，如果对方突破你防守，你必须把手放开，不得用四肢去做阻拦，否则就是阻挡犯规。

第一个问题：不可以的，你可以张开双臂，但是不能夹住带球球员。第二个问题：也是不可以的。

张开来干扰对方是经常采取的动作，但是有身体接触的时候只能身体碰撞，如果他突破的时候撞到你张开的手那理论上就是你拉人了。保持距离的话，一般面对能突能投能穿的选手，一臂距离也就是伸手能摸到他大概就可以了。

5、打篮球时,防守人站直、双手垂直举起、不动,进攻队员投篮时碰到防守队员...

1、您好，防守人员没有犯规，防守人员没有主动侵犯进攻人员圆柱体，是好防守。

2、然而，如果防守方的手有明显的动作，比如：故意向前或向侧面伸展去阻挡进攻方的手臂或球，那么如果防守方的手被进攻方的手或球碰到，就有可能被判打手犯规。

3、这是进攻犯规，因为防守方早已站直不懂，进攻方这个时候不管是哪个方向去撞击防守方，都是算进攻犯规。一般说来，卡住进攻方的进攻路线，就很容易造成进攻犯规。