吃一个冰淇淋会胖几斤(冰淇淋的热量相当于几碗米饭)

1-晚上吃一根雪糕会胖多少啊?

如果经常浮卡路里比较高的食物当然会胖的，但是如果偶尔一次不会有问题，不过还是建议不要晚上吃，一般睡觉前两个小时最好不要吃任何的东西或饮水。

从热量来看，冰激凌的热量最高，大约为147大卡/100克；雪糕的热量次之，大约为127大卡/100克；冰棍的热量相对低一些，为47大卡/100克。对比一下我们日常的主食，米饭的热量为116大卡/100克，面条的热量为137大卡/100克。

呵呵，肯定会啊，但是不过量的话就还好。总不能每天都吃吧。

不会的不会的，还有可能会拉肚子。如果长时间积食的话会导致便秘，确实会胖，但是一个晚上吃一根雪糕是不会胖的。

特别容易胖哦。但是话又说回来，也有怎么吃都不胖的女孩的。不过无论你是哪一种，建议还是不要晚上吃比较好哦，特别是睡前四小时，偶尔贪个小嘴问题不是最大拉，长期偶尔会出问题哦，要忍住哦。

晚上吃雪糕比较容易发胖，尽量选择在白天食用，有很多好处：降低食欲。冰激凌中含有大量乳糖成分，乳糖最大的好处就是能迅速提高肠胃满足感。当你的饱腹感指数高时，改掉饭后吃甜点的习惯。

2-冰淇淋的热量高吗?冰淇淋吃了会胖吗?

雪糕、冰棍和冰淇淋都属于夏日的冷食，同样也属于甜食的行列。一般来说，雪糕和冰激凌的热量是比较高的，冰棍的热量则相对低一些。此类甜食吃多了，肯定会有长胖的风险。如果在减肥期间，建议尽量不吃此类甜食。

总体上来说，冰淇淋的热量比方便面大，也更容易使人发胖。具体来说，冰淇淋的热量主要来自糖分，而方便面的热量主要来自油脂。由于糖分的热效应较高，因此冰淇淋更易使人发胖。

一般来说，适量食用冰淇淋是不会长胖的，但是过量食用冰淇淋会长胖。过量食用冰淇淋不仅会长胖，而且还容易导致腹痛、心绞痛、胃肠炎、喉痉挛、损坏牙齿等。一天吃冰淇淋的量最多不超过五百克。

吃冰淇淋当然会发胖。口感如此好的冰淇淋，其糖分、脂肪及热量等都比较高，吃了自然会发胖。

3-吃冰淇淋会长胖么?

吃冰淇淋会胖吗 吃冰淇淋不会胖。

您好，很高兴为你解冰激凌吃多了会引起肥胖。冰激凌的热卡很多，100克冰激凌里面含有3456千卡的热量，其中碳水化合物37克、脂肪19克、蛋白质和纤维素含量比较少。

不一定会长胖。虽然冰淇淋的主要原料热量较高，但是冰淇淋里至少有60%是水分，比你吃的大多数食品的水分含量都要高，而且冰淇淋的温度很低，进入人体内也要吸收人体本身的一部分热量，有一定的抵消作用。

过量吃冰激凌是会胖的，因为无论是从外边购买的冰激凌，还是自己在家做的冰激凌，都要放大量的糖在里边，糖分主要是提供能量，过多的能量如果不能通过体育活动消耗出去，就会转化成脂肪，堆积在身体的各个部位。

吃冰淇淋会发胖，首先冰淇凌内容易引起发胖的成分比较多比如脂肪、奶油、糖分、碳水化物占的比例是比较大的，对于代谢比较慢的人群，长时间食用冰淇凌会导致体内湿气过重，水运失调，就会导致人体发胖。

4-吃冰淇淋会让人长胖吗?

吃冰淇淋会胖吗 吃冰淇淋不会胖。

不一定会长胖。虽然冰淇淋的主要原料热量较高，但是冰淇淋里至少有60%是水分，比你吃的大多数食品的水分含量都要高，而且冰淇淋的温度很低，进入人体内也要吸收人体本身的一部分热量，有一定的抵消作用。

冰淇淋中的热量比较高，经常吃冰淇淋身体消化不了这些热量是会导致身体发胖的，而且，经常吃冰的东西对肠胃等器官都有不好的影响，建议夏天酷暑难耐的时候吃一点雪糕，其他时候还是克制一下。

5-吃一个冰淇淋会胖几斤

1、不会胖几斤，一个冰激凌等于5碗饭，睡觉前也千万不要吃冰激凌，因为睡着后冰激凌的热量与脂肪将被人体完全吸收掉，吃冰激凌尽量保证在上、下午吃，一周也不要超过三次，且不要把冰激凌当饭吃。

2、为啥子女生吃了一个冰淇淋就会胖一斤，虽然我觉得你说的有点夸张了，但是冰淇淋确实是很容易让女生发胖的一种食物，因为它不光有糖分，而且还有巧克力和奶油，所以想减肥的话，还是尽量少吃一点这些为好。

3、两。雪糕的热量：147大卡/100g。雪糕的主要成分是奶油和糖分，奶油和糖分是人体发胖的重要因素之一，过度食用雪糕容易引起人体内脂肪的增长，进而引起人体发胖。