推腹后奇迹发生了(揉腹一个月后脸色好看了)

1-写一篇作文,题目是:科学实验,500字,多写一些感受和收获

1、第1篇：一次科学实验今天，老师布置了一个任务——做科学实验。我选择了水中点灯。放学后我兴冲冲的跑回了家，迫不急待的备好所有材料。如：水、盆子、一个较粗的蜡烛。现在万事俱备只欠东风了。

2、打开后都是白纸一张，而聪明的八路军叔叔却知道密信的内容。你知道是什么原因吗？妈妈让我和同学杨腾一起做一个实验——用葱汁写密信，来破解其中的奥秘。

3、今天，老师布置了一个任务——做科学实验。我选择了水中点灯。放学后我兴冲冲的跑回了家，迫不急待的备好所有材料。如：水、盆子、一个较粗的蜡烛。现在万事俱备只欠东风了。

2-我做了一项小实验作文400字

1、我做了一项小实验作文400字1 早上，我和哥哥准备好材料，就开始做一个叫“牛奶山水画”的实验，其实，“牛奶山水画”指的是在牛奶上画画。 我边听着哥哥的指令，边去取材料。“牛奶，盘子，色素，洗洁精和滴管。”哥哥说道。

2、我做了一项小实验作文400字【一】 把鸡蛋放入清水中，它是沉下去，还是浮上来？如果放在盐水中，又会怎样呢？我们来做个实验，一探究竟吧！首先，我准备好实验材料：一杯150毫升清水、50克食盐、一枚生鸡蛋和一支搅拌棒。

3、我做了一项小实验四年级作文1 星期天，我在《我们爱科学》这本书里看到了一个小实验，实验的名字叫“神笔马良”。我觉得很有趣，就决定做这个实验。

4、我做了一项小实验作文1 星期三，科学老师给我们布置了一个科学小实验，是让我们自己去《百科全书》里找一个小实验做一下。回到家，我迫不及待地打开《百科全书》，翻了几页，发现了一个小实验，我给它起了一个名字——神奇的小实验。

3-揉腹推腹做得好,一觉睡到大清早

先由小到大画圈，转9圈后回到肚脐，做3个深呼吸；然后换手，换一个方向，从大圈揉向小圈，转6圈，回到肚脐，做3个深呼吸。

揉腹时间最好是早上起床或晚上临睡前按揉，一定要空腹。按揉时可仰卧在床上，双膝屈曲，全身放松，以肚脐为中心点，绕着肚脐周围进行按摩。肚脐上穴位神阙穴，能激发人体的元气。

这三个方法从 第一步的摩神阙，到第二步的摩腹，到第三步的揉腹推腹晃腹 ，那么主要解决的是不同的问题。 摩神阙解决的是自主神经紊乱 ，让你的神志安定下来，让你心情平复下来。

点压小腹从上往下推腹揉腹完成后，我们再用拇指沿着几条经络慢慢向下压，力度稍微比推时候大，手指边压边揉。摩脘腹两手手掌重合从胸口开始，向小腹推摩。然后将手掌分开，沿腹部两侧推摩反复几十次。

而且，揉腹还会促进脂肪的燃烧，起到一定的减肥效果；睡前揉腹还会促进睡眠。那么，笔者就给大家推荐一两种揉腹的手法。揉肚脐眼 左右两掌相叠，以肚脐为中心，做顺时针按揉。