虫草炖什么最好(虫草的正确吃法及用量)

1-虫草炖什么最合适?

1、虫草苁蓉炖羊肉：滋补养颜食谱 材料：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

2、冬虫草炖鸡汤最好，冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，具有补虚益肾，填精养血的功效。材料：冬虫夏草12条(约10g)，公鸡1只(约500g)，姜15g，大葱15g，盐8g，料酒。

3、冬虫夏草粥 【原料选配】冬虫草5克，糯米50克，冰糖适量。【科学制做】⑴.将冬虫夏草研成粉末；糯米淘洗干净。⑵.沙锅置火上，加清水适量，放入糯米、冰糖，煮至糯米烂时粥成，加入冬虫夏草拌匀，再煮片刻即可。

4、生晒参、淫羊藿、黄芪、天花粉装入纱布袋，加水浸泡60分钟；香菇、冬虫夏草浸泡洗净。将乌鸡宰杀，去毛、内脏洗净。乌鸡入锅前先用开水烫几分钟，除膻味。

2-请问炖冬虫草用什么材料好?

瘦肉汁炖虫草材料：冬虫草10克，石斛10克，瘦肉50克，水一碗，姜汁四分一汤匙，盐1茶匙。

材料：冬虫夏草3～9g，龙眼肉10g，大枣15g，鸡1只 制作过程：将鸡宰好洗净，除内脏，大枣去核与冬虫夏草和龙眼肉，一起放进瓦锅内，加水适量，文火煮约3小时，调味后食用。

冬虫草和老鸭一起炖比较好。主料：老鸭半只、冬虫夏草5克。辅料：盐2茶匙、小葱少许、生姜片5克、黄酒2汤匙、枸杞子少许。

需要的食材：乌鸡、冬虫夏草、食盐、花生油、鹿茸、红枣、党参、姜片、桂圆肉。冬虫草煲汤方法如下：乌鸡半只，清洗干净后，切成小块。焯水处理后，捞起，将其放进炖锅的内胆里。准备好汤料。将红枣去核。

3-冬虫夏草炖什么最好

1、虫草苁蓉炖羊肉：滋补养颜食谱 材料：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

2、虫草红枣炖甲鱼原料：冬虫夏草10克，活甲鱼1只，红枣20克，料酒、盐、葱、姜、蒜、鸡清汤各适量。

3、冬虫草炖鸡汤最好，冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，具有补虚益肾，填精养血的功效。材料：冬虫夏草12条(约10g)，公鸡1只(约500g)，姜15g，大葱15g，盐8g，料酒。

4-虫草跟什么炖最有营养

1、虫草苁蓉炖羊肉：滋补养颜食谱 材料：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

2、枸杞炖虫草含有蛋白质、热量、脂肪、微量元素等成分，具有很高的营养价值，还可以调节肝脏功能、增强抗病毒能力、抗肿瘤、抗疲劳等。

3、瘦肉汁炖虫草材料：冬虫草10克，石斛10克，瘦肉50克，水一碗，姜汁四分一汤匙，盐1茶匙。

4、属病后体虚，或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者，可常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。如用冬虫夏草 5 ～ 10 枚，老公鸭一只，去除肚杂煮烂食用，可增强体质。或每天用虫草 4 枚，煎汤后空腹服用。

5、冬虫夏草的食用方法有很多种类，不过最常见的食用方法是炖煮食用，可以将其中含有的营养物质成分的释放出来，更利于身体的吸收利用，满足身体的代谢所需。

5-虫草煮什么汤

1、虫草红枣炖甲鱼汤 用料：甲鱼一只、冬虫夏草10克、红枣30克、配料适量。做法：将红枣洗净，用清水浸涨；冬虫夏草洗净，用温水发。宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。

2、虫草苁蓉炖羊肉：滋补养颜食谱 材料：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

3、虫草水鸭汤，虫草是名贵的中药，可以将其和老鸭进行熬炖，可以改善体质，可以滋补强壮。多喝虫草水鸭汤来改善人体的免疫力，增强人体对于病毒、细菌等病原体入侵的抵抗能力。

4、冬虫夏草海马汤 食材：鹿肉100克、海马18克，冬虫夏草9克，枣(干)20克，姜5克，盐3克。做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

5、圆肉虫草炖乌鸡 主料：乌骨鸡1200克 辅料：桂圆肉20克 冬虫夏草20克 枣(干)50克 调料：盐5克 姜5克 功效： 此汤补血养颜，滋养肝肾，宁心安神。

6、往内胆内加入5饭碗蒸馏水，并加入少许食用油，如下图所示。盖上锅盖，给炖盅注入清水至最大值处，选择慢炖，时间为4小时。期间往炖盅再次注入清水。

6-虫草煲什么汤好

1、四：冬菇虫草炖鲍参 原料：鲍鱼、海参 配料：清鸡汤、冬菇、桂圆肉、虫草、绍酒 把鲍鱼、海参用温水浸透洗干净，切成长条。把冬菇、冬虫夏草用温水浸泡后再洗干净。

2、虫草红枣炖甲鱼汤 用料：甲鱼一只、冬虫夏草10克、红枣30克、配料适量。做法：将红枣洗净，用清水浸涨；冬虫夏草洗净，用温水发。宰杀甲鱼，挖去内脏，用沸水烫去皮上膜，切成四块，放锅中煮沸后捞出，洗净。

3、冬虫夏草海马汤 食材：鹿肉100克、海马18克，冬虫夏草9克，枣(干)20克，姜5克，盐3克。做法：将海马、冬虫夏草、鹿肉、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

4、可以和乌鸡一起炖汤，做成冬虫夏草滋补汤进行食用，具体做法如下：需要准备好的材料：乌鸡 半只、冬虫夏草 6条、食盐 适量、花生油 适量、鹿茸 4克、红枣 40克、党参 15克、姜片 适量、桂圆肉 20克。

5、圆肉虫草炖乌鸡 主料：乌骨鸡1200克 辅料：桂圆肉20克 冬虫夏草20克 枣(干)50克 调料：盐5克 姜5克 功效： 此汤补血养颜，滋养肝肾，宁心安神。