由于年龄太小,目睹亲人离世的体验就是一直坚信着亲人并没有离开。
但是外婆的去世,我却印象极为深刻。那是我第一次经历这样的阵仗,满满一屋子人都在哭,妈妈都哭得不管我了。小时候不懂事,就也哭,我哭的原因不是因为外婆,而是因为觉得妈妈不要我了。
内心真的是无比的伤心难过,一时间真的有些接受不了,眼泪止不住的往下流,脑子里全部都是回忆和亲人在一起的点点滴滴,真的是撕心裂肺的疼啊。
各种矛盾交织一起,导致开展肢体搏斗是常有的事,但母亲从不退让,针锋相对,加上她大声渲染,年幼的孩童总是相帮母亲,我们和母亲结成统一战线,父亲明显吃亏。那时的我,意气用事,挤兑他,呛得他直翻白眼。
父母亲人的离去是一种无法言喻的痛苦体验。这个过程充满了悲伤、失落和无助的情绪。失去父母亲人意味着失去了生命中最亲近的人之一,他们是我们的支持者、导师和朋友。
目睹亲人死亡是一种怎样的感受 更多的是一种恐惧、莫名的焦灼。 等你接受了这个事实之后,才开始伤心、难过。无助,心痛,恨老天爷不公。一遍又一遍叫他想把叫醒。一切都不是真的,总想逃避。
目睹亲人离世会在一刹那,感觉到生命的脆弱,以及内心巨大的痛苦,会有很多感受刹那间涌上心头,你会后悔没有与他相处更多的时日。
很难说,每个人都有不同的反应,但一般来说,失去亲人是一种极其悲伤的感受,一种无法形容的痛苦,一种永恒的折磨,一种失去的感觉,以及一种无法释怀的感伤。
家里亲人毫无征兆的突然离世是一种非常难过的感受,想要度过这个阶段其实是比较麻烦的,必须要调整自己的心态,然后转移自己的注意力,还要努力的接受这个事情。
1、亲人的离世肯定会带给我们巨大的悲痛,但要学会安慰自己,毕竟每个人都避免不了生老病死,所以想开一点才会避免自己过度伤心。
2、面对亲人我们要学会坦然的接受,逝者已逝,生者如斯。要接受亲人离世的现实。当亲人离去,我们通常感觉这不是真的,会觉得他还活着。所以,要做的第一件事就是要清楚地认识到这个人确实已经不在了。
3、让自己感受到痛苦与损失。你亲密的去世了,你感到痛苦和悲哀,这是一种很重要的,不可回避的自然情绪。感觉到自己的疼痛可能是最困难的最难以面对的事情之一,但确也是伤口愈合的关键一步。