心轮的位置(心轮的位置痛)

1-心轮是什么

心轮在我们胸部正中，胸骨的后面，心轮相应于心脏神经丛，照顾着我们的心脏及呼吸系统。心轮的特征是爱心。心轮打开的人，会自然生出一种仁人爱物之心，这是一种无条件的爱，不是因为某种功利的目的才这样做。

再看心轮，心轮代表爱与被爱的能力，心轮数值为0，说明当事人内在并没有想要与他人互动的需求，因此平时生活中也不太会去主动关心别人或者是寻求他人的关心，大部分时候可能是比较喜欢默默的做自己的事。

第四个脉轮是心轮(Anahat Cakra) ：它位于靠近心脏附近的腺体中心，控制着气体的成分，也控制了胸部的胸线和淋巴腺，和人体的呼吸、循环功能有关。

佛教密宗说法阴轮：应是海底轮。小腹下方脐轮：肚脐处心轮：；实际我们常说的两乳中心喉轮：颈部咽喉处顶轮：眉心 注意：这只是对比说明此轮的外部相应位置，实际在我们身体内的中心点。此外，你还少了一个：梵天轮。

心对某一对象之作用有九种，连续不断，循环如轮，称为九心轮。即：(一)有分心，即未接触对象以前，毫无知觉思惟之心。(二)能引发心，即对对象能起强烈作用之心。(三)见心，对对象起见、闻、嗅、味等六识之心作用。

2-如何打开心轮

组启动心轮瑜伽动作 打开封闭的心！ yogajournal 1 轮式 Wheel Pose 步骤1 ：躺在瑜伽垫上，双脚弯曲，双手平放在身体两侧。 步骤2 ：双手靠近头部反撑在地上，吸气，缩起腹部将臀部抬起。

现在，我们将双手手掌交叠放心口的位置，觉察这个部位，心轮后侧是我们的胸椎，前侧是胸腔胸骨的位置，呼吸的时候可以感受到整个胸腔的起伏。我们把所有的注意力集中在心轮上。想象你正在通过心轮吸气和呼气。

瑜伽骆驼式，可以很好的打开胸腔和肩膀，也就是我们说的心轮的位置。初学者做骆驼式会觉得腰椎挤压，所以，可以尝试用各种辅具帮忙，找到心轮打开的感觉。

这是心轮的一层。海底轮轮之脉，难以打开，必须心空一念，方可“脉解心开”。心脉开的时候，“拍以呀（合声读）”的一声，内外一片光明，即到色界的光明定境。

位于脊椎上胸骨的后方，链接上三轮和下三轮，也是联结内外的地方，是从身体到灵性层次的转化之桥，心轮强则上下通。在这里，你将超越物质世界的界限，进而更加意识到生命的真相。爱，会从你身上流过。

3-五轮(顶轮、喉轮、心轮、脐轮、阴轮)这些都是什么?

1、人体中脉由7部分组成，分别是顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮和梵穴轮。顶轮——从额头的发际开始，往后横拼四指的距离处，就是顶轮的位置，也就是婴儿幼小时会跳动的部位。

2、所谓七轮，就是：顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮。三脉是三条气脉，即中脉、左脉及右脉。

3、第二个脉轮是是生殖轮(Svadhisthana Cakra )：它位于生殖器官部位附近的腺体中心，它控制了性线及身体中的液体成分，主宰人的性功能。

4-心轮:增加同情心、挥别冷漠

1、而心轮在七个脉轮中，代表的颜色为绿色。心轮：增加同情心、挥别冷漠 Art/Yoga Fusion 心轮相对位置与反应 名称 ： 「anahata」是无法被击败、打倒的意思 所在位置 ：心脏中央。 对应腺体 ：胸腺。

2、心轮过分活跃，你可能会有过多的同情心；心轮不够活跃，你会有依赖感和自我感的蔓延。

3、第四脉轮：心轮 (Heart chakra) 。 与位于心脏的心轮相对。心轮颜色为绿，掌管同情心、爱和慈悲。心轮开启时，可以自爱并爱人，并可以付出无条件的爱。心轮关闭时造成麻木和不信任，身体上会有心脏的毛病。