泳帽的正确戴法(男士泳帽的正确戴法)

1-泳帽的正确佩戴方式是怎样的?

1、硅胶和PU泳帽都有条对折线，带上以后这条线要在头和脸的中间和鼻子垂直，尽量把耳朵盖住。

2、普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑，以免弄破泳帽。规范戴法：硅胶和PU泳帽都有条对折线，带上以后这条线要在头和脸的中间，和鼻子垂直，尽量把耳朵盖住。

3、戴硅胶泳帽正确步骤：找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。

4、普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要用指甲撑，以免弄破泳帽。

5、用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑，以免用破。记得把头发都套住，有一点的发尾套不住也正常，然后把发尾慢慢的用手抓住塞进帽子里，不需要怎么整齐的，把头发塞进去就可以了。

2-求泳镜和泳帽的戴法。

1、戴硅胶泳帽正确步骤：找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。

2、佩戴方法见下面：首先把头发扎好，然后用双手把泳帽撑成圆弧形，有横线的部分是在中间，不是前面和后面的分界线，把泳帽的前沿先抵住额头然后由头顶往下戴，在戴的过程中顺便把头发包进去，要是等戴好再塞会比较难。

3、先戴泳镜，后戴泳帽——适合正式的游泳比赛，可以减少水阻。先戴泳帽，后戴泳镜——适合日常训练或夏天戏水，方便休息时摘除和整理泳镜。两种戴法都可以，主要看个人习惯。

4、塑胶的泳帽，可以防止头发和池 水过多的接触，池水里有漂液，会伤头发，经常游泳不带塑胶泳帽头发会变黄的。（水中的氯……）以上是从网上转来的，我认为是正确的，本人也是这样戴的。

3-如何正确的戴泳帽

1、硅胶和PU泳帽都有条对折线，带上以后这条线要在头和脸的中间和鼻子垂直，尽量把耳朵盖住。

2、找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。戴好后，调整游泳帽的位置，将留出的头发塞进游泳帽中。

3、戴硅胶泳帽正确步骤：找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。

4、用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑，以免用破。记得把头发都套住，有一点的发尾套不住也正常，然后把发尾慢慢的用手抓住塞进帽子里，不需要怎么整齐的，把头发塞进去就可以了。

5、泳帽怎么戴正确 普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要用指甲撑，以免弄破泳帽。

4-游泳帽怎么戴正确

普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要用指甲撑，以免弄破泳帽。

戴硅胶泳帽正确步骤：找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。

用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑，以免用破。记得把头发都套住，有一点的发尾套不住也正常，然后把发尾慢慢的用手抓住塞进帽子里，不需要怎么整齐的，把头发塞进去就可以了。

5-泳帽的泳帽的戴法

1、戴硅胶泳帽正确步骤：找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。

2、泳帽的常见戴法有下面这两种：第一种：拿起帽子的进候要注意它中间的那条棱，这条棱要对着眉心。两手拿着帽子两边，由前额开始戴，然后尽量将有头发的部分全部套住，这时候再摸摸中间那条棱是不是对着眉心。

3、用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑，以免用破。记得把头发都套住，有一点的发尾套不住也正常，然后把发尾慢慢的用手抓住塞进帽子里，不需要怎么整齐的，把头发塞进去就可以了。

4、泳帽佩戴 双手合十穿入泳帽，稍稍用力将帽子撑开。将帽子的边边放在额头上（注意不要遮住眉毛）。双手向后拉，直到泳帽套住自己的头部。将头发和泳帽整理好，露出耳朵。

5、普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要用指甲撑，以免弄破泳帽。

6-泳帽怎么戴才是正确的?

硅胶和PU泳帽都有条对折线，带上以后这条线要在头和脸的中间和鼻子垂直，尽量把耳朵盖住。

戴硅胶泳帽正确步骤：找到游泳帽压边的位置后，以压边为中心，对准眉心或鼻梁，由前往后戴。双手同时从前往后拉游泳帽，将游泳帽戴上，注意，压边始终都是对准眉心或者鼻梁的。

泳帽怎么戴正确 普通戴法：用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴不要用指甲撑，以免弄破泳帽。