破壁机的营养食谱大全(破壁机的营养食谱大全图片)

1-破壁机都能做什么粥、粥类食谱大全

如果大家想要喝养生粥的话，可以使用九阳破壁机制作出来，不但自己吃得健康，宝宝也吃得很开心，而且易吸收易消化。

绿豆粥破壁机版的做法：准备好食材。绿豆提前淘洗干净，用清水浸泡。大米也提前用清水浸泡。料理杯中加入适量水，倒入绿豆。再倒入大米。加入白糖。接通破壁机电源。选择绵粥程序，按启动。

用破壁机制作米糊可以说是很常见的一种食品烹饪方式了，只需要将相应的食材，比如大米、红豆等放进破壁机中，再加入适当的水和配料，按下米糊的功能就可以等待粥品完成了。

食谱红豆茯苓莲子汤 准备食材：茯苓两片、红豆约一杯、莲子130g，冰糖适量、水适量。制作步骤：先把茯苓和红豆洗干净然后浸泡两个小时左右，莲子清洗干净。

制作步骤：鲈鱼处理好，大米掏干净，然后把剩下准备好的食材放进破壁机中，按下煮粥键，二十分钟左右香甜的鲈鱼粥就做好了。皮蛋瘦肉粥 准备材料：大米50g、瘦肉80g、皮蛋一个、适量姜丝、适量油盐、适量料酒和葱花。

2-破壁机食谱早餐100种做法,用破壁机怎样做出美味的喝的呢?

用破壁机怎样做出美味的喝的呢？西瓜冰沙：2块西瓜+适量冰块放进破壁机中，选择“冰沙功能”，30秒即可完成一杯冰爽解渴的西瓜冰沙。

破壁机营养早餐做法如下：凤梨椰汁舒果昔。凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中，选择“蔬果”功能，按下“启动/停止”，工作完成后即可。阿胶固元膏。

九阳破壁机食谱：玉米山药小米糊材料：玉米山药小米做法_：小米提前两个小时泡发，制作时把削皮切块的山药和剥好的玉米粒连同小米一起放入破壁机里，加两碗水现打成米糊即可。

3-破壁机营养早餐食谱大全

、宝宝辅食-百合山药泥 材料：白山药100克，百合15克，温水1/4杯 做法：山药洗净后去皮，切薄片，百合洗净后，一片一片地剥开。将山药片和百合一起放入电锅中，外加水1杯，蒸至熟透。

山药南瓜粥。山药80克南瓜80克干黄豆20克，南瓜和山药切块和泡好的黄豆一起倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，一个五谷豆浆程序即可。山药比较粘糯，过稠不好搅拌，视情况加水。奶香紫薯银耳露。

九阳破壁机食谱：玉米山药小米糊材料：玉米山药小米做法_：小米提前两个小时泡发，制作时把削皮切块的山药和剥好的玉米粒连同小米一起放入破壁机里，加两碗水现打成米糊即可。

破壁机营养早餐做法如下：凤梨椰汁舒果昔。凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中，选择“蔬果”功能，按下“启动/停止”，工作完成后即可。阿胶固元膏。

制作步骤：大米洗干净泡半小时，瘦肉切丝用生抽、姜丝、料酒，腌制十五分钟，皮蛋切丁，然后把所有的材料放进破壁机里面，按下煮粥键，大约二十分钟皮蛋瘦肉粥就可以吃了。

除了多喝水外，早餐喝一些豆浆、米糊之类的也不错，分享6道适合秋天的破壁机食谱，有豆浆也有米糊，可每天换着喝，比喝牛奶舒服，润燥又滋补。

4-破壁机营养食谱

做法：将燕麦，藕粉，黑糖，水放入破壁机中搅拌，搅拌好后放入容器中，然后用电锅蒸30分钟，取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。

香蕉巧克力冰淇淋 准备去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。所有材料放在料理杯里，按下破壁机的“冰淇淋”按键，大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具，放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。

破壁机营养米糊食谱大全：【核桃米糊】食材：30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。

5-破壁机做米糊食谱大全

1、银耳枸杞糙米糊。用料：干银耳40克、枸杞15克、糙米50克、水1000克、红枣6颗。

2、制作步骤：黑糯米用清水泡半小时，然后用锅先把核桃、芝麻炒香，接着把这些材料放进破壁机杯体中，盖好盖子，然后按下米糊键，同样也是二十分钟左右，香甜可口的黑芝麻粗粮米糊就做好了。

3、食谱红豆茯苓莲子汤 准备食材：茯苓两片、红豆约一杯、莲子130g，冰糖适量、水适量。制作步骤：先把茯苓和红豆洗干净然后浸泡两个小时左右，莲子清洗干净。

6-破壁料理机的食谱大全家用配方

1、先将所有的材料准备好，分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干净后，所有材料都放在料理杯里，按下破壁机的“冰淇淋”按键，大约一分钟有就可以完成。

2、【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘营养小知识 ：凤梨能消暑解渴，醋精卒谥愈合，预防和改善便秘，利尿消炎、改善水肿。

3、准备好土豆、胡萝卜、牛奶跟少许盐巴。胡萝卜、土豆分别去皮，洗干净切成小块后，放入到破壁机的料理杯里，接通电源后选择浓汤按键，再按下开始键它就可以自动工作，等过40分钟浓汤完成后会自动提示。