加味四神汤(加味四神汤和四神汤的区别)

1-能否指点下四神排骨汤怎么做好吃呢?

1、将茯苓，淮山，炒芡实，干莲子清水泡3小时以上。淮山与莲子，芡实用新鲜的口感更好。排骨焯水。排骨洗净，冷水下锅，煮开，煮5分钟，倒掉热水，冲冷水备用。

2、四神汤的正确煮法如下：主料：排骨500克、怀山60克、芡实50克、茯苓50克、白莲子50克、黑扁豆50克。辅料：盐一勺。排骨开水浸泡下，去血水。排骨洗净，加入四神原料，加水煮30到40分就行了。

3、步骤：这道四神汤，健脾养胃，老少皆宜。山药20克。莲子20克（也可以用白莲子）。芡实15克。茯苓15克。倒入清水清洗干净。猪骨焯水放入锅中。倒入食材，冷水下锅。煲汤模式。5个小时。

4、将煲内汤煮沸后转小火慢炖2小时左右，至排骨和四味配料均熟透酥软；调入盐后开大火滚一下使材料更入味；盛入碗中撒上少许胡椒粉和葱花，便是一碗咸鲜味美的滋补好汤。

5、四神汤 1 准备排骨、莲子、薏仁，芡实、茯苓。请点击输入图片描述 2 排骨洗净，然后锅中加入适量的水，入沸水中汞烫备用。请点击输入图片描述 3 将排骨捞出放入砂锅里。请点击输入图片描述 4 加入所有材料。

2-脾虚湿热是怎么回事啊

导致湿气重。脾虚的原因可能与不良的生活习惯，如饮食不规律、过度疲劳和长期精神紧张等有关。此外，脾虚还可能与先天禀赋不足、过度使用抗生素和长期慢性疾病等因素有关。

它们是因果关系，脾虚是湿盛的原因，湿盛是脾虚结果。而且两者又会互为因果。脾虚容易生湿，生湿又会加重脾虚。

所以脾虚多由内伤而来，内伤多源于饮食不节。一则饮食不规律，如饮食时间不规律或者不吃早饭等；二是暴饮暴食、吃饭狼吞虎咽或者刻意节食，减肥节食等；三是贪凉饮冷，或者过食肥甘厚腻等。

可以导致脾虚的原因有很多，可以是外感，可以是内伤。

在中医里面讲脾主运化，能化生气血，维持营养物质的消化、吸收和运输功能，脾主运化水湿，以使全身水液正常代谢，脾发挥功能依赖脾气，脾气有“上升”的特点。

3-“脾虚”最可怕的,是悄无声息地——掐断你的气血来源

1、拉肚子是脾虚最典型的的症状，主要由于脾阳虚，造成食物无法运化，湿气入侵，大便溏稀。脾是气血生化之源，脾虚则不统血，导致血液不安正常的血管运行，出现慢性出血，月经量过多和其他的一些脾虚症状。

2、说把这10副喝完后自己再买归脾丸吃着也可以。那时候老中医还说了一句，脾虚的身体，最好调理3个月后再生孩子，要不然孩子在母亲体内也是天生脾胃不足，生下来也不好喂养。

3、抗击打能力不足，情绪不稳定导致女性脾虚，脾气亏虚，气血不足，免疫力低下，容易引起其他脏器病变。

4、口水变多 在日常正常遇到美味食物的时候，会出现口水变多的时候，但是如果你在睡觉的时候出现口水增多的现象。

5、维持五脏六腑正常运作的气血，主要来源于脾胃。一旦脾胃的功能受损，所有脏器均无法正常工作。因此，脾胃弱则百病生。脾胃虚弱到底对身体会有何影响？中医认为：心为君主之官，主管着整个身体的运行。

4-加味四神汤的配方

1、四神汤的正确配方如下：食材：茯苓 15g、淮山 15g、炒芡实 15g、莲子 15g、猪脊骨 50g、盐 2g、小葱 10g、生抽 5g。将茯苓，淮山，炒芡实，干莲子清水泡3小时以上。淮山与莲子，芡实用新鲜的口感更好。

2、主料：猪肚150克。辅料：莲子30克、芡实30克、淮山30克、茯苓30克。四神汤的做法：食材都准备好。猪肚全部都清洗干净后放入开水锅中汆烫，捞出来洗净。莲子和芡实用清洗洗干净后浸泡一晚上。

3、四神汤的正确配方如下：材料：茯苓15克、芡实15克、山药20克、莲子20克、猪骨300克、清水800克、盐2克。这道四神汤，健脾养胃，老少皆宜。山药20克。莲子20克（也可以用白莲子）。芡实15克。茯苓15克。

4、四神汤 1 准备排骨、莲子、薏仁，芡实、茯苓。请点击输入图片描述 2 排骨洗净，然后锅中加入适量的水，入沸水中汞烫备用。请点击输入图片描述 3 将排骨捞出放入砂锅里。请点击输入图片描述 4 加入所有材料。

5、四神汤的配方：茯苓，淮山，莲子和芡实，比例为1：1：1：1。四神汤的做法：准备好葱、姜、山药、薏仁、茯苓、芡实、莲子。提前将薏仁、芡实、莲子、茯苓用冷水泡好。

5-老人腰围破表!喝加味四神汤补气

四神汤啵棒！能健脾补肾，老人小孩都能安心吃 台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，四神汤又可称之为「四臣汤」，主要是由芡实、茯苓、淮山、莲子等4味药材所构成。

刘佳祐指出，夏天容易发生身体疲劳等症状，是因为体内湿气重，但有些老年人会喝参须茶补气，其实是错误的观念，恐怕会造成反效果，建议喝四神汤可利湿。

茯苓+山药+莲子+芡实（或薏仁）四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓、山药、莲子和芡实（或薏仁），有健脾润燥、补益脾阴、厚实肠胃等诸多益处。日常生活中，用以上四味中药搭配猪肚煲汤，健脾益胃的效果更佳。