田径常用数值规则图片解释,田径常用数值规则图片解释大全

本文目录：

• 1、跳远的比赛规则是什么?
• 2、跳远的规则
• 3、跳远比赛有哪些规则?
• 4、田径运动的竞赛规则有哪些?
• 5、跪求详细的田径运动规则
• 6、田径运动会的规则有哪些(就是如何判分,判犯规的那些)?

1、跳远的比赛规则是什么?

运动员在起跳板后面不得停留或作任何准备动作。必须做连续向前跳跃动作进入沙坑。否则判定为犯规。 在整个助跑及起跳过程中，运动员的身体或其任何部分均不得触及起跳线及延长线以外的地面，否则将被视为犯规。成绩判定 跳远成绩由落点的有效距离决定。

跳远比赛规则主要包括试跳顺序、助跑与起跳、犯规情况以及成绩测量等方面。在试跳顺序上，运动员的出场顺序通常通过抽签决定。如果参赛人数超过8人，每人将有3次试跳机会，成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序根据前3次试跳的成绩排名反向进行。

跳远的规则如下：比赛起跳 起跳时，运动员需站在起跳板后或触及起跳线，使用单脚或双脚起跳。若越过起跳线再触及地面进行起跳则为违规。起跳过程中一旦踩上起跳板或超出起跳区则为犯规。空中动作 在空中飞行过程中，运动员可以进行各种空中动作，如走步、转身等。

从起跳板左右两端以外起跳者；2）触及起跳线和落地区之间的地面；3）采用任何空翻姿势者。每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括第一名成绩相等时决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。比赛名次应根据运动员的最好成绩排定。

并由裁判陪同。三级跳的竞赛场地有明确规定，助跑长度至少为40米。犯规线为20厘米宽的起跳板远端线。跳远运动员最终落入长方形的柔软、潮湿的沙坑中。在男子三级跳比赛中，沙坑距离起跳板13米；而女子比赛中，这一距离为11米。起跳板远端还设有一条粘土制作的犯规线，用以辨别运动员起跳时是否犯规。

2、跳远的规则

中考体育立定跳远考试规则如下：两脚自然开立站在起跳线后，原地两脚同时起跳。

跳远的规则如下：比赛起跳 起跳时，运动员需站在起跳板后或触及起跳线，使用单脚或双脚起跳。若越过起跳线再触及地面进行起跳则为违规。起跳过程中一旦踩上起跳板或超出起跳区则为犯规。空中动作 在空中飞行过程中，运动员可以进行各种空中动作，如走步、转身等。

基本规则 运动员在起跳板后面不得停留或作任何准备动作。必须做连续向前跳跃动作进入沙坑。否则判定为犯规。 在整个助跑及起跳过程中，运动员的身体或其任何部分均不得触及起跳线及延长线以外的地面，否则将被视为犯规。成绩判定 跳远成绩由落点的有效距离决定。

跳远比赛的有关规则 运动员的试跳顺序应抽签决定。运动员的人数超过8人时，每人可试跳3次，有效试跳成绩最好的前八名运动员每人可再试跳3次。运动员只有8人或不足8人时，每名运动员均可试跳6次。运动员必须用单脚起跳。比赛开始后，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。

跳远比赛规则主要包括试跳顺序、助跑与起跳、犯规情况以及成绩测量等方面。在试跳顺序上，运动员的出场顺序通常通过抽签决定。如果参赛人数超过8人，每人将有3次试跳机会，成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序根据前3次试跳的成绩排名反向进行。

跳远比赛规则和成绩判定如下：比赛规则：运动员双脚站在起跳线后，切记，起跳时不可踩线和越线，否则成绩无效。比赛时运动员不得有垫步或连跳动作，一旦双脚离地后，不得二次起跳。为了安全，测试时不准穿钉子鞋。成绩判定 当只有双脚落地时，以靠后一只脚的后跟位置计算成绩。

3、跳远比赛有哪些规则?

1、跳远是一项田赛运动，根据田径规则，田赛项目不允许出现并列名次。在跳远决赛中，每位参赛运动员有六次跳跃机会，最终成绩以最远距离为准。若最后几名运动员的最远成绩相同，则依据次远成绩进行排名，以此类推，直到确定所有名次。在跳远比赛中，裁判会记录每位运动员每次跳跃的距离。

2、跳远比赛规则主要包括试跳顺序、助跑与起跳、犯规情况以及成绩测量等方面。在试跳顺序上，运动员的出场顺序通常通过抽签决定。如果参赛人数超过8人，每人将有3次试跳机会，成绩最好的前8名运动员可再试跳3次，试跳顺序根据前3次试跳的成绩排名反向进行。

3、跳远的规则如下：比赛起跳 起跳时，运动员需站在起跳板后或触及起跳线，使用单脚或双脚起跳。若越过起跳线再触及地面进行起跳则为违规。起跳过程中一旦踩上起跳板或超出起跳区则为犯规。空中动作 在空中飞行过程中，运动员可以进行各种空中动作，如走步、转身等。

4、运动员在起跳板后面不得停留或作任何准备动作。必须做连续向前跳跃动作进入沙坑。否则判定为犯规。 在整个助跑及起跳过程中，运动员的身体或其任何部分均不得触及起跳线及延长线以外的地面，否则将被视为犯规。成绩判定 跳远成绩由落点的有效距离决定。

5、立定跳远比赛规则如下：参赛规则：所有参赛选手必须从静止状态开始起跳，禁止任何形式的助跑。选手须在规定的区域内完成跳跃动作，不得触碰或越过边界线。选手每次跳跃只能进行一次动作，不能中途停顿或改变动作。选手必须双脚同时起跳，不得单脚起跳。落地时，双脚必须同时着地且落在有效区域内。

4、田径运动的竞赛规则有哪些?

1、田径运动竞赛规则： 女子七项全能赛程两天，包括100米栏、跳高、铅球、200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天，包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高、400米赛跑、110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。 十项全能和七项全能的得分基于每一项比赛的表现，总成绩最高者获胜。

2、田径运动会各项目竞赛规则：100米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

3、跳高和撑竿跳 - 跳高要求运动员单足起跳，跳过横杆且不能将其碰下。- 撑竿跳要求运动员助跑后用撑竿助力跳过横杆。- 比赛中的平局和决胜局规则，以及初赛安排。 跳远和三级跳 - 跳远和三级跳由助跑和跳跃两部分组成。- 平局和决胜局规则，以及测量尺度的规定。

4、在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。

5、在800米跑中，运动员应在第一个弯道末端的抢道线之前分道跑，并允许在越过抢道线后离开自己的分道切入里道。接力赛中，运动员应手持接力棒跑完全程，若掉棒，需由掉棒人拾起，若在拾起过程中缩短比赛距离或侵犯其他队员，则取消比赛资格。

6、而在田赛项目中，运动员则根据他们该项目的个人最好成绩分成两组。规则十项全能和七项全能中各项比赛规则与单项比赛基本相同，但有一些小差别： 运动员在单项赛跑项目中若抢跑两次则被罚退出比赛，但全能比赛三次抢跑才处罚。新的世界纪录或奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米/秒，全能比赛则是4米/秒。

5、跪求详细的田径运动规则

竞走比赛规则：运动员必须始终保持有一只脚落再地面上，腿部必须保持直线。2 其他规则：裁判可以罚出推撞或阻碍他人的运动员。2 投掷项目的规则：奥运会投掷项目由六轮组成，只纪录运动员在比赛中最好的一个成绩。2 时间限制：裁判可以判运动员在投掷时的“无理”拖延，处罚是减少投掷一次。

具体规则可以参照各个单项比赛规则。 跳高和撑竿跳 项目简介 跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样。每次比赛由主裁判设定起始高度，跳高横杆每轮至少升高2厘米，撑竿跳则是5厘米，直到剩下最后一个人。跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。

参加马拉松比赛的运动员需经过比赛医疗机构的体检并得到认可，方能参赛。在奥运会马拉松比赛中，运动员不能随意喝水，因为4195公里的距离对体能提出了巨大挑战。比赛起点和终点处设有饮水站，每隔5公里还有一个，水和饮料会放在容易取用的地方。运动员也可以自带饮水，并在需要的地方设置饮水站。

比赛规则：选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水，因为4195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战，在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔5公里有一个饮料站。

认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。

不能超过踏跳板的前沿（起跳在规定的区域内）田径规则规定：运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面；从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线；在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势；在裁判示意起跳前起跳；5无故错过该次试跳顺序无故延误每次试跳的1分钟时限。

6、田径运动会的规则有哪些(就是如何判分,判犯规的那些)?

1、裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。 竞赛场地 跳高 在跳高比赛中，跳高运动员从起跑点到横杆下有20米长。横杆有4米长，不超过4公斤重，由两根竖杆支撑。跳高运动员会落到一个很大很柔软的泡沫垫子上。

2、名次判定 在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体躯干（不包括头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前。在任一赛次中，按成绩录取进入下一赛次时如遇运动员成绩相等，则终点摄像主裁判应考虑有关运动员的1/1000秒的实际成绩。

3、田径比赛规则 径赛项目 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。

4、例如，在取前八名进行计分的情况下，如果第二名和第三名的成绩相同，那么第二名的得分是7分，第三名的得分是6分。由于并列，这两个名次的得分会被相加后除以2，得到的结果5分就是每个并列名次运动员的实际得分。当并列的运动员人数增加时，计分规则也会相应调整。

5、除此以外，在‘各就位’后，以声音或动作扰乱他人，得判以起跑犯规。在枪声响起前有任何起跑动作，亦属起跑犯规。对起跑犯规的参赛者，发令员应予以警告，再犯则取消其参赛资格（此例不适用于男子十项全能及女子七项全能比赛）。

6、田径的规则其实很少的，而且田径分田赛和径赛两大类，这两类规则相差非常大，径赛常见的犯规：在径赛的规则中，现在基本采取零容忍的态度，一旦犯规了就会被取消资格，所以是基本没有警告一说。而田赛还比较宽松，向一些投掷踩线的只会取消当次的成绩，而不取消比赛资格。