按照教学大纲的规定,初中篮球教学内容分为基本技术、简单战术和教学比赛三个部分;高中篮球教学阶段则是以复习和巩固初中学过的技术、简单战术为主要内容,适当增加难度较大的技术(抢篮板球、跳投)和其它一些简单战术配合。由于中学体育与健康课程的教学内容繁多,作为教学内容之一的篮球课程,其教学时数有限。
整堂课学生练习的积极非常高,在对篮球运动产生浓厚的兴趣同时,又培养了学生的团队合作精神,可以说,这堂课基本达到了预期的教学目标。
例如:在篮球“八”字传球中教学中可采用“蛇行跑、星形跑、8字形跑”、“开火车”“开宇宙飞船”等徒手练习方法,让学生首先掌握跑得技术,然后再拿球练习,充分调动学生学习的积极性和主动性,激发学生主动参与学习的热情。多种多样的评价方式激发学生主动学习。首先内容要多样化。
了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。 参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。 通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
.合理选择教学内容.激发学生学习兴趣 中学体育课上会出现这样的现象。一些学生对老师所教内容不感 兴趣,上课不认真,站着不动,相互聊天,对老师的要求敷衍了事;有的 学生老师教这个项目他练那个项目。产生这些现象的原因是学生对老 师所教内容不感兴趣。
作为一名教师,这种情况下,即便拥有再多的专业知识,在教育上也是不成功的。我们可以针对这些心理特征,采取相应的手段和对策。加大时间和练习次数 课程开始前,教师应事先将内容告诉学生,以便他们对将要进行的课程有所了解,合理地分配体力。
1、篮球队员的位置主要分为中锋、前锋和后卫。中锋主要在篮下活动,前锋在两翼和场角,后卫则在中场活动,负责组织进攻和防守。核心队员通常是球队的组织进攻者。 投篮方法 基本的投篮方法包括扣篮、擦板入篮、跳投和勾手投篮。这些方法是球员在比赛中得分的常用手段,每种方法都有其特定的技巧和适用场合。
2、秒钟规则:某队控制球时,同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下,只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟,裁判员会立即鸣哨,判罚3秒违例。5秒钟规则:当一个持球队员被严密防守,在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时,也将宣判违例。
3、比赛场地与人数:篮球比赛在一个长方形的场地上进行,每队由五名球员组成,包括一个中锋、两个前锋和两个后卫。 比赛时间:比赛通常由四节组成,每节12分钟。在常规时间内,通过得分高低决定胜负。若加时,则增加额外的五分钟。 进攻与防守:进攻方需通过传球、运球和投篮等手段,尝试得分。
4、作为中国的篮球爱好者,以下是一些关于中国篮球你可能不知道的小知识: CBA联赛奖杯:CBA的总冠军奖杯被称为“牟作云”杯,以中国篮球泰斗牟作云老先生的名字命名。最佳教练员奖杯则以中国教练之父钱澄海老爷子的名字命名,称为“澄海杯”。
5、掌握运球技巧是篮球基础中的基础。在进行运球时,球员应保持双脚适当分开,降低身体重心以保持平衡。运球的高度应控制在腰部以下,这样可以避免不必要的失误,同时通过余光观察球的位置,以保持对球的控制。希望提升运球技巧的球员,可以学习交叉运球来进一步提高。
关于现代篮球技战术中的转换进攻战术研究 论文摘要:伴随篮球运动快速发展,转换进攻变成篮球运动发展的一个发展趋势。因为它战术灵活多变,能在移动中连续不断地创造攻击机会,给对方防守造成很大的威胁因而是现代篮球运动员比较先进的战术之一。
挡拆战术:利用挡拆动作为球员创造得分机会或为空位队友制造空间。这种战术要求挡拆球员、持球者和无球者的默契配合。快攻战术:在对手失误或被抢断后迅速反击,利用快速推进创造得分机会。快攻战术要求球队迅速转换防守为进攻,抓住对手的防守漏洞。防守战术则是通过队员间的配合和盯人防守,限制对手的进攻。
炮轰战术:炮轰战术以高速流畅的进攻转换为特点,强调攻防转换的速度,在一定程度上牺牲半场阵地攻防能力。在NBA中,05-06赛季的太阳队是炮轰战术的代表,而目前的火箭队也展现了这一特色。
快攻是篮球比赛中的一种重要战术,它利用防守方的失误或篮板球后迅速转换为进攻,以速度优势争取得分机会。这种战术在比赛中占据了相当大的比重,通常得分占比赛总分的约三分之一。 快攻的阵容可由2至5名球员构成,参与人数的增加使得战术更加丰富和多变。
小学生的篮球训练,首要任务是打好基础。NBA中常用的五种基本战术包括“三角战术”、“挡拆战术”、“低位进攻”、“快攻战术”、“3,2战术”。对于小学生而言,可以先学习“挡拆”和“三角战术”这两种较为基础且实用的战术。“三角战术”是一个相对简单的战术,需要在场上摆出1-2-2的阵型。
小学生在篮球比赛中,采用基础的配合战术最为合理。进攻基础配合是指两名或三名进攻队员通过合理的传球和切入来创造进攻机会的方法。这种配合不仅能够提高篮球比赛的观赏性,还能培养小学生的团队协作意识。传切配合是进攻中常见的基础配合之一,它通过传球和切入两种技术组成。
小学生篮球打进攻基础配合较合理。进攻基础配合是指三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。
小学生吗?叹气。想起来。算了。。小学生还是人盯人战术。如果对方的选手很强的话就可以派上用场。使用2人顶1就好了。除此之外。区域防守也要很重要。不管是3角战术也好。可是不要太勉强就好。毕竟他们还是小孩嘛。
学生打球,进攻中就多跑动,大高个死守内线,你有中投,进攻中内线不一定要站死,可以往外跑把防守你的人带出来,然后SG和PG往里切,如果对方联防,SF弱侧三分线处等空位,强侧吸引包夹,然后分球给他三分,出手果断,不然中锋抢篮板会三秒。
主要是针对对方比较喜欢突破得分,以及打内线的防守。第一套防守方案如果限制了对方的得分,那么对方必定会选着更稳妥的得分,就是内线得分。
在现阶段,中国篮球运动的训练指导思想是以“竞争优先、体能充分、技术多样化”为基本原则,以“实战为核心、训练为基础”为重要内容。同时,还要注重发展球员的技术水平、体能水平和心理水平。此外,中国篮球运动的战术指导思想是以“整体性、适应性、发散性”为原则,注重小队协作和发掘球员特长。
正 “指导思想”即“立论之本,行动之纲”。20世纪50年代初,中国篮球运动在总结多年实践经验的基础上,确立了“勇猛顽强、积极主动、快速灵活、全面准确”的技战术训练指导思想,该思想体系的建立,无疑成为中国篮球运动在近半个世纪期间取得优异成绩的有利保障。
训练工作中突出练思想,练作风。并强调篮球基本功练习。战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。每天的自练时间为一小时投篮练习。
指导思想: 在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。
要有明确的指导思想,根据篮球运动发展趋势,从本队的实际出发,体现本队的战略指导思想和风格。 组织战术要充分考虑到发挥每个队员的技术特长。 无论进攻战术还是防守战术,都要规定基本落位队形,行动路线,攻击点面,防守范围和侧重区域。 战术组织要快速,简练实用。
当今世界强队在由守转攻时,都争取运用快功战术,快攻成为主要的攻击手段。因此,在比赛中树立快速的指导思想,培养快速攻击的意识和作风,是我国“积极、快速、灵活、全面、准确”十字指导思想的最好体现,也是世界篮球运动发展的趋势。
方面结合起来才行 篮球战术意识水准与教练员、运动员自身的文化水平、洲练水平、实践经验以及他们所具有的现代篮球理念等都有直接的关系。
问题一:关于篮球的论文 篮球运动有一百多年的发展历史,回顾和总结20世纪篮球运动发展的历程,就会深切地感到社会的进步推动了篮球运动的发展;而篮球运动作为一种社会文化现象对于人类社会进步、文化繁荣又有一定的贡献。
我接触篮球的时间,应该是比较晚的了。小学时因为学校的条件有限,我连篮球的样子,都不曾见过几次。篮球都没有见过,就更谈不上懂得规则了。到了初中,课余的活动,仍是以足球为主,但是在操场上已经见到了许多其他的伙伴开始打篮球,自己的篮球生涯,也就自此拉开序幕。