上海普陀区田径队训练视频,上海田径训练俱乐部

本文目录：

• 1、刘翔两次退赛的真正原因
• 2、刘翔是什么运动的运动员?他什么时候退役的?贡献有哪些呢?
• 3、刘翔几岁开始锻炼身体
• 4、刘翔从什么时候开始跑步

1、刘翔两次退赛的真正原因

刘翔两次退赛的真正原因是伤病复发。具体原因如下：训练过度导致的伤病积累：刘翔在训练中过于拼命，为了追求更好的成绩，不断加大训练负荷，这为后来的伤病埋下了隐患。伤病未得到足够重视：在成绩面前，刘翔可能没有充分重视自己的脚伤，没有及时进行充分的治疗和休息，导致脚伤由轻到重逐渐恶化。

刘翔的两次退赛，背后是运动员与伤病斗争的艰辛与无奈。尽管他拥有出色的天赋和刻苦的训练，但伤病却成为了他职业生涯中难以逾越的障碍。这两次退赛并非巧合，而是刘翔与伤病抗争的真实写照。他的经历也提醒我们，运动员的每一份成绩都来之不易，我们应该给予他们更多的理解和支持。

刘翔退赛的真正原因是因为伤病复发，在训练中过于拼命埋下了伤病的隐患，在成绩面前，并没有重视自己的脚伤，一味地追求速度，不断加大训练负荷，使脚伤由轻到重，直到2008年的北京奥运会被迫退赛。刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。

2、刘翔是什么运动的运动员?他什么时候退役的?贡献有哪些呢?

1、刘翔，一位享誉世界的中国田径运动员，在1983年7月13日出生在上海徐汇区，身高大约88米。他以其卓越的成就，特别是在奥运会上的辉煌表现，成为中国体育的标志性人物。早年经历 刘翔从小就对体育充满热情，尽管最初接触游泳和篮球，但他最终转向田径，并在12岁时开始专注于110米栏项目。

2、年4月7日下午，刘翔通过微博正式宣布退役。作为中国男子田径队110米栏运动员，刘翔出生于1983年7月13日的上海市普陀区。他是中国体育田径史上、也是亚洲田径史上首位集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军以及世界纪录保持者等多项荣誉于一身的运动员。

3、刘翔，这位出生于1983年7月13日的上海市普陀区少年，是中国男子田径队110米栏的杰出代表。在中国乃至亚洲的体育田径史上，刘翔是第一个集众多荣誉于一身的运动员，包括奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军，并保持着世界纪录。

4、刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，是中国男子田径队110米栏的杰出运动员。在中国体育田径史上，刘翔是第一个集奥运会冠军、室内室外世锦赛冠军、国际田联大奖赛总决赛冠军以及世界纪录保持者等多项荣誉于一身的运动员。

5、中国田径界的传奇人物刘翔，出生于1983年7月13日的上海普陀区，是一位在110米栏领域独领风骚的运动员。他创造了历史，成为了中国乃至亚洲体育史上首位集奥运会金牌、室内室外世锦赛金牌、国际田联大奖赛总决赛冠军、世界纪录保持者等众多荣誉于一身的田径运动员。

3、刘翔几岁开始锻炼身体

1、另一个细节让刘翔的父母至今感动。交给孙教练之后，16岁的刘翔“三级跳”，从一个体校学生变成了上海田径队一队的运动员。当时他膝关节有老伤，留下了积水。孙海平立即带着刘翔去上海最好的医院，找上海最好的医生。孙海平在训练中注重针对刘翔的特点，加强基础的专项训练。

2、刘翔以前是田径运动员，1999年在孙海平的争取下，练习跨栏。1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔以14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得。

3、岁那年，刘翔由于出色的短跑跟跳高才能惹起“上海体育运动技术学院田径二线队”教练方水泉的留意，在他看来刘翔的特性十分契合跨栏，于是刘翔从跳高跟短跑变成了跨栏运发动，而事实证明方水泉的决议是正确的，仅仅练习几个月后，刘翔就取得少年跨栏竞赛的冠军，而这也是刘翔取得的第一个跨栏冠军，也成为别人生光彩的起点。

4、同时，随着刘翔日渐长大，到奥运会那一年就是26岁了，身体力量的渐长和身体能力的逐步完善又将把他带上一个竞技水平的高峰。”“到时候，刘翔可就是一座全新的高楼大厦了！”孙海平又笑了，这个和蔼的中年男人虽然常有心事写在脸上，但对自己从事的运动训练事业，他总有足够的信心让自己舒展眉头。

5、刘翔从小就热爱并喜欢体育项目，7岁开始与体育结缘，10岁主练跳高、辅练100短跑，开始了他的职业运动生涯，他12岁开始练习跨栏，并很早就立志成为一名世界顶尖的优秀运动员。刘翔说“跨栏是我的工作，我热爱它”。

6、但在老师的再三保证能照顾好刘翔，刘母才同意将他送到了体校锻炼身体。 进入体校之后，刘翔在顾教练的建议下，从田径转到了跳远运动。刚接受训练两个月，他就拿下了冠军。 三年后，13岁的刘翔在田径和跳远上的双重天赋又被教练方水泉看中，他又转到跨栏领域开始训练。

4、刘翔从什么时候开始跑步

年开始的，刘翔7岁时，被上海市管弄新村小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。刘翔，1983年7月13日出生于上海市普陀区，中国男子田径队110米栏运动员。

岁开始练习跑步 刘翔走上田径场是非常偶然的。10年前，少年刘翔就读于上海市普陀区的管弄新村小学，因为他个子比同龄的学生高，手大，力强，扳手腕从来不吃亏，而且脑子活络。教体育的钟老师让刘翔参加跑步训练，由此成了他田径生涯的起点。

年，在一次市100米跑步比赛后，刘翔被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后开始练习跨栏。 刘翔在1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。1997年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。

年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔以14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得。1999年5月，刘翔参加河南少年锦标赛，以14秒56夺冠。