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本文目录：

• 1、怎么解决换羽毛球拍后手肘痛
• 2、想买个500左右的尤尼克斯羽毛球拍,业余,打了一年了,磅数在20-22磅...
• 3、求yy的新拍VT7跟VT5相比
• 4、尤尼克斯VT60好还是NS100好
• 5、关于尤尼克斯羽毛球拍的中杆硬度问题

1、怎么解决换羽毛球拍后手肘痛

1、牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。 （7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 （8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。 （9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。

2、解决的办法，第一：是否有发力或动作上的问题，有则改之！运动的疼痛还是运动中解决治本 第二：动作发力正确了，加强手臂的力量去适应增加的拍子的重量 最后祝你把那么多好拍子都驾驭起来！我们先来看一下羽毛球拍的种类 从拍头形状区分；可分为圆形拍头的球拍和方形拍头的球拍。

3、业余选手24到26就可以了，不建议再高，容易受伤，而且打不远。初学者22就可以了。

4、我先解释一下磅数是什么，羽毛球里看人打得好不好，就是看人的磅数高不高，像林丹，就用32磅的，一般的，初学者都用磅数小一点的，像22的，而磅数越大，拍线就拉的越紧，越紧就越像一个板，就越不容易打。

2、想买个500左右的尤尼克斯羽毛球拍,业余,打了一年了,磅数在20-22磅...

1、对于一般的羽毛球拍使用者，拉线磅数在24磅左右即可满足需求。 对于羽毛球拍拉线磅数的选择，业余爱好者通常在20至30磅之间进行选择。低磅数（20-22磅）的拍面弹性好，适合力量较小的选手，能够借助拍面弹性轻松击球，较为省力，但指向性相对较差。

2、一般业余爱好者21/22磅可以了 低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感。

3、低磅数（20磅以下）：优点是线材弹性佳，即便是初学者也容易上手。然而，控制球的方向和精确落点存在困难，且低磅数会限制球拍性能的发挥。 低中磅数（20-22磅）：提供良好的挥拍弹性感和控球能力，即使是拉后场也相对顺畅。不过，击球时可能会感到滞留感，降低进攻时的威力。

4、又便宜又耐用，一般的女队员线绑18-20磅就可以了，力量较大的的女队员可以绑２０－２２磅，再高了对女队员来说很难打了。另外不要到大商场子买拍子，会贵１／３以上，可以到一些信誉较好的专卖店去买。先写到这里，以后有什么再补充。

5、磅数的话男生一般在22－26之间，女生21－24就可以。一般磅数高就对球员力量，技术．控球的要求比较高，不宜盲目增加磅数，不是磅数越高越好，适合自己才最好。

6、尤尼克斯、李宁、胜利、川崎和凯胜等品牌都提供了不同特点的拍子。1 进攻型打法的球员可以选择高磅数的拍子，攻守兼备的球员则可挑选平衡性良好的型号。1 对于速度型选手，轻量化且弹性的拍子是理想的选择。 希望这些建议能帮助你在选择羽毛球拍时做出明智的决定，让你在场上表现更加出色。

3、求yy的新拍VT7跟VT5相比

深藏于拍框和拍杆连接处碳素纤维底层的内置T形接头，使球拍真正高强度一体化。此YONEX专利技术让球拍兼具强大的力量性能和精确的控制性能。VT7跟VT5相比，VT7更 完美一些。

从VT3到VT9，依次是从低端拍到中端拍的过程。他们的最大差别在拍子材料上。VT9，VT7是yonex中端里比较热门的两款球拍，中杆硬，拍头重，进攻性明显。VT3，VT5是yy低端产品，性价比不是很高。一般yy的球拍的名字分类是这样的，6系及以上是中高端球拍，产地在日本。5系以下是中低端球拍，产地在台湾。

呵呵，楼上说的，VT5本来就比AT70定位低一点，但是VT7和AT70定位就类似了。我觉得VT系列打起来比AT系列要舒服很多。VT5是YY 入门级暴力进攻拍，说实话，不杂的，包括AT70，都不杂的。不如换到凯胜TSF系列去。

还有YONEX ARC009DX，扣杀扎实，安全磅数27磅，实际能上30，非常结实。

中杆硬的球拍，比较利于杀球。但是如果球员本身力量一般，中杆硬的球拍不利于借力。需要中杆硬的球拍，推荐Ti10。

4、尤尼克斯VT60好还是NS100好

四，NS9900深度测评之怎样才能使好NS9900 每个人的技术有参差，感觉能使好了，爆发力集中方面就可以比之前有所改善。而且这个是重点，迫使你的小宇宙爆发吧，而且爆发在一点上！说说NS9900的进攻最强项吧，平抽档。

推荐yonex VT60，中杆软弹，上手容易，操控比较容易控制，4U的球拍很轻，但是拍头继承了VT家族的重头拍，对杀球力量增强不少。涂装是比较清亮的蓝白色，非常漂亮。

建议你拿弓10，毕竟是大赛上用的最多的拍。杆软头重适合后场，擅长重杀。VT80适合扣杀，属于偏防守版弓10，中杆细弹性大。NANO9900相当于3份9000X和1份9000S。杆极硬，纯防守，不建议用。NANORAY700适合防守，弹性大，高远省力，小球放的舒服，但是重杀无力。

克）的球拍，比如：弓箭NR500、VT60等型号，球拍比较轻，弹性好，攻防兼备，也可以选择5U（75-79克）的ARC FB（弓箭FB）。不是球拍越轻越好，虽然轻巧灵活，但是进攻的威力小了，选球拍需要综合考虑。买yonex羽毛球拍推荐购买CH版（中国大陆行货）的，正品可以查询，不要图便宜买到山寨货。

较好的型号是NS9900、NS9000X和NS9000S、NR8000、NR700RP、NR700FX、NR750、NR800 力量型的：AT系和VT系，其中VT系是替代AT系的，适合下压杀球和高远球。

球拍的强度也是直接标在杆上的，在靠近手柄的地方，有横向和纵向可以承受的磅数范围。一般都能承受22磅以上，所以不用担心强度不够。防守型球拍一般比较便宜，价格在一百多到七八百之间，攻击型球拍好点的都在五百以上。买的时候问问有没有折扣，这东西利润高，经常会搞活动。然后就是绷弦。

5、关于尤尼克斯羽毛球拍的中杆硬度问题

1、中杆硬度：6±3 扭力：12±2 硬度标准，数值越小，硬度越高，那些数值的单位是厘米，测定方法是将成品中杆以20公斤的压力在中点往下压，然后测量最低弯曲点（中点）与拍杆两端连线的距离而得出硬度值。

2、中杆硬的球拍，比较利于杀球。但是如果球员本身力量一般，中杆硬的球拍不利于借力。需要中杆硬的球拍，推荐Ti10。

3、平衡：较分散宽度硬度 0 硬度：较软 在记忆中，似乎只有sotx索牌使用特定的系数来标识羽毛球拍的硬度，这种表示方法不够直观。有些人误以为数字越大，拍子越硬，这种理解是错误的。实际上，大多数羽毛球拍现在采用五档制来标注软硬度，例如李宁、凯胜等品牌，这种表示方法比数字更为直观。