奥运田径比赛接力规则视频,奥运会田径接力比赛有哪些

本文目录：

• 1、奥运会男子4×400米接力赛竞赛规则
• 2、接力赛规则
• 3、男女4x400米混合接力规则
• 4、奥运会男子4×400米接力赛的竞赛规则
• 5、在田径比赛接力的时候如何交接棒

1、奥运会男子4×400米接力赛竞赛规则

1、在4×400米接力跑中，第一棒运动员全程以及第二棒运动员的前一弯道是分道跑的。第二棒运动员必须跑到抢道线之后才能自由抢道。 第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内完成。

2、×100米接力跑中，接力区前10米内允许接棒者起跑，但接力必须在20米接力区内完成，判定标准是接力棒的位置，而非运动员的身体。对于4×400米接力，首棒全程及第二棒首弯道需分道跑，第二棒选手需在抢道线后自由选择跑道。

3、在4×100米接力赛中，接棒者可以在接力区前10米内开始起跑，但必须在20米的接力区内完成接力，以接力棒的位置为准。对于4×400米接力，首棒选手需在全程和第二棒的首弯道内分道跑，第二棒选手必须在抢道线之后选择自己的跑道。

4、x400米接力赛规则图解如下：第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

2、接力赛规则

1、幼儿园冬季运动会项目1：接力赛 比赛规则：幼儿从起点手持两个沙袋，单脚跳到5米处妈妈面前，妈妈将幼儿手上的两个沙袋放在脚上向前走到终点处爸爸那里，与爸爸击掌后，爸爸在终点将5个皮球抱在手上跑到起点，最快者为胜。{全长20米}准备：沙袋8个，皮球20个。

2、运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。

3、运动员必须手持接力棒跑完全程。如发生掉棒，必须由掉棒运动员捡起。允许掉棒运动员离开自己的分道捡棒，但不得因此缩短比赛距离。如果遵守上述程序，并未侵犯其他运动员，则不因掉棒而被取消比赛资格。 在所有接力赛跑中，必须在接力区内传递接力棒。

3、男女4x400米混合接力规则

1、接力赛在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线前方可抢道。

2、x400米接力赛规则图解如下：第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

3、接力赛在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

4、x400米混合接力赛规则主要由以下几个关键部分组成：队伍组成、接力棒传递、赛道规则和比赛判定。首先，在队伍组成方面，4x400米混合接力赛是由四名运动员组成的团队竞赛，这四名运动员必须包括至少一名男性和一名女性。这种性别混合的组队方式是该接力赛与其他传统接力赛的主要区别之一。

5、接力棒的传递：在接力过程中，接力棒必须通过接力队员之间的碰撞来传递。传递时，接力棒应在接力区内完成。如果接力棒在接力区外掉落，队员必须回到接力区内捡起接力棒，然后在接力区内完成传递。此外，在接力过程中，接力棒不能触碰到地面，否则将受到处罚。

4、奥运会男子4×400米接力赛的竞赛规则

在4×400米接力跑中，第一棒运动员全程以及第二棒运动员的前一弯道是分道跑的。第二棒运动员必须跑到抢道线之后才能自由抢道。 第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内完成。

×100米接力跑中，接力区前10米内允许接棒者起跑，但接力必须在20米接力区内完成，判定标准是接力棒的位置，而非运动员的身体。对于4×400米接力，首棒全程及第二棒首弯道需分道跑，第二棒选手需在抢道线后自由选择跑道。

在4×100米接力赛中，接棒者可以在接力区前10米内开始起跑，但必须在20米的接力区内完成接力，以接力棒的位置为准。对于4×400米接力，首棒选手需在全程和第二棒的首弯道内分道跑，第二棒选手必须在抢道线之后选择自己的跑道。

x400米接力赛规则图解如下：第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。

接力赛竞赛规则要点4×100米接力跑是分道进行的，接棒者可以在接力区前10米内起跑。接力赛中，运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

5、在田径比赛接力的时候如何交接棒

迎面接力时是同手交棒，同向接力时是异手接棒。交接棒的允许区域长度为20米，接棒运动员可从接力区后端开始起跑，等到接棒区中再完成交接棒。超过接棒区的交接棒过程视为犯规。前几天田径世锦赛的接力赛里就介绍过，第一个运动员左右手拿棒都可以，但第四均为异手。

上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。下压式：接棒人的手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下压，放入接棒人手中。下压式的优点是接棒后不必再调整持棒手的位置。

在田径比赛接力的时候如何交接棒 有三种技巧：接力跑传、接棒的方法一般有上挑式、下压式和混合式。上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上挑，送入接棒人手中。

接力比赛中交接棒方式有3种。推入式。交棒的运动员在跑动过程中垂直将棒交给队友，接棒的运动员掌心朝向交棒队友。采用这个方法的优点是交棒运动员更容易调整姿势交接棒。缺点是交接棒时需要保持较近距离，无法拉开跑动距离。下压式。

一般都是1棒右手握棒，交给2棒左手，以此类推。原则是 ：弯道选手右手持棒，直道选手左手持棒，这样有利于3棒选手跑弯道，左手接棒的要站在跑道靠右侧，右手持棒反之。为了避免自己人相撞，接棒时一般采取下压式，手心虎口处朝上，中心要低，这样有利于手臂抬高。