初中控卫应掌握的篮球战术,篮球比赛控卫打法

本文目录：

• 1、篮球控卫10大必学技巧
• 2、控卫们的战术手势,你知道是什么吗?
• 3、篮球5v5战术!!
• 4、在初中打球赛的篮球战术
• 5、怎么打好控卫
• 6、怎么练好篮球控卫

1、篮球控卫10大必学技巧

冷静：尽量避免自己处于负面情绪中，即使队友因为失误，球不进而烦躁，作为PG的我们也应该保持冷静。切忌烦躁，最常见的就是失误被对方打了几次快攻后心情烦躁，导致自己队的节奏被带快而接连失误。

左右手突破上篮。右手相反突破一步急停跳投或上篮。左手佯攻，吸引防守脚步向左，突然运球到右手突破上篮。交叉步运球，左右突破上篮。运球，后撤步投篮。利用错位背打。篮下左右勾手，拉杆。低位背打，左右两边的前转身和后转身投篮。空切上篮。无球跑位投篮。

单手来回运球。（运球30秒后换手）2：单手外运球。（运球30秒后换手）3：单手前后运球。（运球30秒后换手）4：指尖运球。（运球30秒后换手）5：后绕8字运球。（运球30秒后换手）6：前绕8字运球。（运球30秒后换手）7：“蜘蛛”式运球。（运球60秒为一组）8：背后低运球。

当距离比较近时，尽量传反弹球；距离比较远，尽量传高空球。此外不要让对方看出你的传球意图，否则很容易被抢断，你可以虚晃一下再传球。比较典型的是空中接力，这就考验了组织后卫的传球能力，要看准时机、传球到位，队友才能顺利的完成空中接力。

第球感，最基本的是运球，虽然它并不重要，但稳定的运球可以给你一个思考如何传球的空间。第视野，作为一名控球后卫，我们的责任是组织球队进攻并为球队打分。可以说责任是最重要的。如果你想组织一次进攻，你需要一个良好的控球能力。第掌握正确的传球姿势。

体能训练。可以多练习高抬腿跳（每天5分钟）、俯卧撑（每天100个）、平板支撑（每天5组，每组2至5分钟）、踮脚跳（每天5组，每组2分钟）。 观察分析能力。本人也是打控卫的，控卫最基本的就是要有观察分析能力，用最短时间判断球应该如何传递起来，善于传球，制造有利时机，多注意被漏防的队友。

2、控卫们的战术手势,你知道是什么吗?

组织控卫的战术手势有很多。我们在一般比赛常见的就是以下几种：第一，组织控卫如果伸出一根手指，就是要单打。组织控卫是发起进攻的组织者。他们会随着观察着比赛场上的的情况。他如果观察到防守他的队员很弱小的话，他就会想要单打这个防守队员。那么他就会伸出一个手指头。他的意思就是我要进行单打了。

第一，控卫伸出一根手指，这就意味着他要进行单打。控卫一般都得分能力很强。他们的大局意识也很强。他们随时观察着比赛场中的情况。他们能够及时地找出对方的防守漏洞。有的控卫如果看到防守他的队员状态不佳的话，他就会进行单打。他就会伸出一根手指。其他的队员就是往两边拉开。

这些手势就是发动不同战术的信号，具体是代表什么战术只有教练和球员之间知道，而且这些手势经常会换，因为怕对手研究比赛录像获得信息。

基本上场上五个人的手势是不一样的只有控卫经常用，手势是战术是配合提前通知队友。通常左手命令比如控卫在控制球到另一个位置。拇指一般不使用食指战术位置准备接球。中指一般和食指一起用。比如战术二号或者挡拆无名指和食指一样。中指并拢可以表示你尝试自己投3分或者突破小指。

3、篮球5v5战术!!

1、控卫主导的5v5篮球战术：作为控卫，站在三分线弧顶位置，指令两名前锋分别占据三分线和罚球线延长线的交点，同时两名中锋分别守在低位和罚球线位置。 进攻发起：一旦掌控球权，首先将球传给右侧的前锋。

2、第一，站位：一个V型战术，5号位在罚球线往下点的两侧，射手和活跃者打3号位，埋伏两底线，全能者主控，在大概弧顶位置，这能他就可以可突可传。

3、跑轰战术，这一攻守兼备的策略，以快速转换和三分球为主要特点，力求在对手还未完全落位时发动攻击。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系，强调的是在七秒内完成出手，旨在利用对手尚未回防的机会取得分数。

4、在5v5篮球赛中，进攻战术的简洁性和有效性至关重要。以下是三种易于掌握的进攻战术： 传切配合战术：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会，⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力，为切入队员创造空间。

5、普林普顿战术：一种以球员个人技术和团队配合为基础的进攻战术。 电梯门战术：球员在篮下通过不断的移动和挡拆，模拟电梯门的开关动作，以创造得分机会。1 爆炸战术：一种以突然的爆发力和速度为特点的进攻战术。1 高位挡拆战术：持球球员在高位为队友设置挡拆，通过高位挡拆创造得分机会。

6、跑轰战术既是一种进攻也是一种防御策略，它强调快速进攻，以半场运球迅速展开攻势，主要目标是三分球。 保罗·威斯海德体系的跑轰战术要求球员在七秒内投篮，目的是在对手未完全回防前得分。 防守上，跑轰战术要求球队全场紧迫，迫使对手失误或仓促投篮，然后快速反击。

4、在初中打球赛的篮球战术

先让控卫佯攻，吸引对方的防守，然后传出给大前或小前直接出手，要是不行的话，大前和小前给分卫挡拆，让他突破。也可实行分卫和小前的双边突破战术，俩人在左右同时前进，控卫在后运球，给他们传球。形成三角战术。

初中的比赛，战术是很好做的。180的大个拿下防守篮板后，一个后卫负责接应，一个前锋或者后卫迅速跑到对方半场。大个直接出球过前场，或者传给接应的后卫，然后立马传球到前场。 让球尽早过半场，直接打反击。 除了大个的其余人立马跟上冲抢篮板就好了。

球在正面圈顶一带时，⑥向罚球线移位，注意对手和篮下。

5、怎么打好控卫

1、练习频繁运球，如同传奇控球后卫魔术师约翰逊那样，无论身处何地，总能看到他在球场上熟练地拍球。增加对左手的信任，加强控球能力。 上篮是控卫的基本功之一，这需要大量的练习。控卫在突破时，常常会吸引对手的包夹后传球给队友，只有在确切的机会出现时才会选择进攻。

2、控球后卫，又称组织后卫，是篮球场上关键的职位。要在半场打好控球后卫，首先需要做到的是控制好球权，确保在进攻推进过程中不发生失误，保持球权的稳定。 拥有广阔的视野是控卫必备的能力，要能够清晰地把握场上每个球员的位置，准确地将球传给有得分机会的队友，并有效执行各种战术安排。

3、根据自己的能力来打乱对方的部署。作为一名组织后卫，一定要依靠自己的自身能力，摆脱对方的防守，打乱对方的防守阵营，达到进攻或分球的目的，有效的完成一次有效的进攻。4，不但具有调动自方队员的能力，还要有调动对方的能力。

4、控球后卫的角色至关重要，首要任务是控制好球，确保推进时不失球，这要求控卫具备出色的控球技巧。此外，控球后卫需要拥有开阔的视野，能够迅速判断场上局势，准确地将球传给处于得分位置的队友。控卫还需精通执行战术，灵活调整策略以适应不同的比赛情况。

5、还有就是传球技术了，要熟悉传球动作做到随时都能用该用的技术，传出去的球尽量准确、快速、不带旋转（不失误，对手难断，队友好接）想练的话可以找个墙画个圆圈离着远了拿篮球往圈里砸。。\x0d\x0a投篮，控卫要求有良好的高位投射能力，在队友没有机会时可以自己投篮完成进攻。

6、首先要有宽阔的视野，运球是基本功，却是控卫最重要的功课，传球跟运球一样，也是基本功，但比控球更重要些。各种传球接球都要熟练。冲到内线去扰乱对手的防守，外线给予对手压力，要在最短的时间里把球传送到有空位的队友手里。传球和组织，控卫是传球为首的，队友有更好的机会自己绝对不攻。

6、怎么练好篮球控卫

1、练基本控球、传球和护球，这是练好控卫必须具备的条件。从基本功开始练起，培养手对球的感觉很重要，也就是俗称的手感，手感练出来后控球和传球就会很好练了，然后是护球，这个得通过平时的打比赛积累经验，总之遵守一条原则，拿球手远离防守队员；意识上，做控卫要付出出手次数的代价。

2、冷静：尽量避免自己处于负面情绪中，即使队友因为失误，球不进而烦躁，作为PG的我们也应该保持冷静。切忌烦躁，最常见的就是失误被对方打了几次快攻后心情烦躁，导致自己队的节奏被带快而接连失误。

3、熟练的运球基本功是最基本的一个点，养成抬头运球的习惯，即双眼不看球运球，好的控卫会把篮球当做自己身体的一部分，始终跟随自己身体运动，眼睛看整个半场，判断出机会和可能出机会的地方。