u10篮球传球配合投篮训练,篮球传球训练视频教学

本文目录：

• 1、济南篮球俱乐部哪个更专业一点?
• 2、u10篮球场地尺寸标准
• 3、中国小篮球联赛规则及特殊规定

1、济南篮球俱乐部哪个更专业一点?

1、济南泰山篮球俱乐部 泰山篮球俱乐部经过了奥运会、全运会的盛世，逐渐走进了爱篮球的朋友们身边。我们的篮球专业培训班逐渐完善了自己的教育理念，为更多热爱运动、喜爱篮球的朋友们提供更专业化的篮球培训。

2、济南星奥培训俱乐部专注于篮球培训，是一个值得信赖的选择。这家俱乐部为青少年提供专业的篮球培训和活动，拥有完善的设施和设备，场地宽敞，能够同时容纳不同层次的培训活动。培训教师队伍实力雄厚，他们都有着丰富的教学经验，篮球技能也非常出色。

3、济南比较好的篮球培训班有山东天运体育、济南篮球培训、开创体育、艾动体适能运动中心。山东天运体育，是山东省专门从事青少年篮球培训和竞赛的省级俱乐部，组织严密，管理规范。该俱乐部拥有多名具备篮球专业资格证书的高级教练人才，聘请前山东男篮教练担任总教练。

4、济南星奥培训俱乐部专注于篮球培训，广受好评。作为青少年篮球培训的优选之地，这里不仅拥有完备的设施和宽敞的场地，能够同时容纳不同层次的培训活动，还提供了一系列专业的篮球课程，适合各个年龄段的孩子们。

5、济南篮域篮球俱乐部坐落于花园东路星河创业园内，这里不仅拥有优质的室内篮球场地，还有专业的教练团队。俱乐部致力于为孩子们提供一个良好的篮球训练环境，让孩子们在享受篮球乐趣的同时，也能得到专业指导。

6、在济南，寻找一个能给小孩子提供大篮球训练的场所，您可能需要考虑一些关键因素，如设施、教练和活动。济南篮域篮球俱乐部是一个值得推荐的地方。它位于花园东路的星河创业园内，这里拥有宽敞的室内篮球场馆，不仅为孩子们提供了一个安全且专业的训练环境，还能让他们的篮球技能得到充分的提升。

2、u10篮球场地尺寸标准

篮球场地为一个长方形的平面，长度为28米，宽度为15米。中圈半径为8米，三分线半径为75米，篮下限制区长为9米，宽为3米。这些尺寸的准确性对比赛公平性和球员安全性至关重要。篮球场地的尺寸直接影响比赛的公平性。场地尺寸不标准可能导致球员在比赛中处于不公平的地位。

U10篮球场地的尺寸通常长度为约22米至25米，宽度为约13米至15米。U10篮球场地是专为10岁及以下儿童设计的篮球运动场地。其尺寸标准考虑到这一年龄段儿童的身体发育和运动能力，确保他们在安全、适宜的环境中进行篮球活动。

u10小篮球场地没有标准尺寸。球场大小可以根据比赛举办地的设施情况进行调整，尺寸可以根据场地实际情况按标准比例缩减，在26米×14米到12米×7米的相同比例下变化。U10的比赛采用60米的篮筐。小篮球运动的篮板一般尺寸为：2米×0.9米，但也可以是正规的成人篮板。

U10篮球场地尺寸标准为长**128米**，宽**4米**。

比赛用球尺寸以及比赛赛制都是不同的。小篮球球场长22米，宽12米，而成人标准篮球场长28米，宽15米。U8：篮筐高度为35米，比赛用球为4号，全场5v5赛制。U10：篮筐高度为60米，比赛用球为5号，半场4v4赛制。U12：篮筐高度为75米，比赛用球为5号，半场4v4赛制。

3、中国小篮球联赛规则及特殊规定

中国小篮球联赛规则详解中国小篮球联赛专为12岁以下（包括男孩和女孩）设计，旨在培养孩子们的运动精神和规则意识。裁判员的执裁原则强调对孩子的保护和教育，比赛规则注重游戏性，减少偶然性和压力，比如简化投篮违例处理，允许每个12岁组别每半场有一次30秒的暂停，以适应儿童的生理特点。

特别增设11-12岁组别每半场一次30秒可登记暂停，以适应不同年龄段的需求。小篮球设施也有所调整，比如罚球线距离篮板4米，便于培养孩子们正确的投篮习惯，增强成功体验。

-1 队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。9-2 纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。本规则适用于全国各种级别的三对三比赛，解释权归属中国篮球协会。