打篮球如何防守伦纳德球员,伦纳德防守教学视频

本文目录：

• 1、身体素质和技巧都一般,伦纳德强在哪里?
• 2、莱昂纳德是最佳的防守球员吗?
• 3、NBA为了限制巨星得分,都发明了什么奇怪的方法?

1、身体素质和技巧都一般,伦纳德强在哪里?

1、伦纳德除了他超越他人的身体天赋以外，他凭借自己的努力还有一手非常稳定的中投。伦纳德他的进攻技巧并不华美流畅。但是他优异的身体条件，你能为他拉开足够的中投空间，并且他总是保持着一个非常优良的手感，能在极其恶劣的防守条件下能投进中投。他的中投在NBA联盟中的小前锋中都属于佼佼者。

2、身体天赋很高 先来说说伦纳德的身体天赋，身高198cm，臂展221cm，属于小前锋，在所有锋线球员身体素质属于最好的。此外，无论是耐用性、持久能力等方面，伦纳德都没有短板，甚至各方面都可以媲美杜兰特、字母歌等，所以他的综合实力确实非常强。

3、首先，他在身体天赋方面占据优势。身高198厘米，臂展221厘米的伦纳德，在小型前锋位置上拥有出色的身体条件。他的身体素质在所有锋线球员中属于顶尖级别，无论是耐力、力量还是速度，都没有明显的短板，这一点与杜兰特、字母哥等球员相比也毫不逊色，这使得他在球场上具有极强的竞争力。

2、莱昂纳德是最佳的防守球员吗?

1、在现役球员里面，莱昂纳德是当之无愧的最佳防守球员，因为他拥有超长的臂展和防守意识，最初在马刺队的时候也是从防守球员做起，后来才逐步开发了各种进攻技能，所以他的防守功底更为深厚，虽然攻防一体，但防守强度一直没有下降，也被誉为现役球员中打球最像迈克尔乔丹的人。

2、莱昂纳德曾多次获得最佳防守防守球员的奖项，这是一位真正的防守好的球员，他能够防守多个位置，同时每场比赛都会竭尽全力防守。

3、2017年4月18日，NBA官方宣布，马刺队的前锋科怀-莱昂纳德连续第二年荣获年度最佳防守球员奖项。 现年26岁的莱昂纳德，其成就的取得与马刺队的培养和个人的努力密不可分。在2011年NBA选秀中，当时就读于圣地亚哥州立大学的莱昂纳德被认为具有不错的身体条件，但投篮有待提高，被认为具备蓝领潜质。

4、考瓦伊·莱昂纳德的未能入选最佳防守一阵略显遗憾，因为他的职业生涯中共六次入选最佳防守阵容，包括三次一阵和三次二阵，此外他还曾两度获得最佳防守球员奖项。贝弗利曾在16-17赛季入选最佳防守一阵，而布莱德索的多次入选最佳防守阵容，证明了他在防守端的抢断能力。

3、NBA为了限制巨星得分,都发明了什么奇怪的方法?

-18赛季，NBA出台了一项新规则，即哈登法则。规则提到，球员在身体接触中向上挥舞手臂将不再得到投篮犯规的待遇。这项规则无疑是对哈登景德镇之子打法的极大限制，哈登出色的骗犯规技术让防守他的人叫苦不迭。

为了遏制像沙克-奥尼尔、迈克尔-乔丹和威尔特-张伯伦这样的超巨，联盟不断出台新策略，如“砍鲨”战术和干扰球规则。乔治-麦肯，这位历史首位超级巨星，因其身高优势在早期比赛中大杀四方，导致联盟不得不在1949年制定干扰球规则，规定出手后球在下滑轨迹或篮筐圆柱体内触碰防守方判无效得分。

首先进行修改的就是区域联防。在最早的nba比赛中，球员是不允许使用区域联防的，因为联防的诞生会极大破坏比赛的观赏性，球员单挑的场面也会变得很少，超级巨星的发挥空间会受到很大限制。但是因为奥尼尔的诞生，联盟不得不重新允许区域联防，让其他球队能够更好的防守大鲨鱼，保持比赛的平衡性。

解对手鞋带 JR史密斯就是这方面的佼佼者，他不仅会拉扯对手的发带，还会解对方的鞋带。在小牛对阵快船的比赛中，他甚至在诺维茨基罚球时解开了马里昂的鞋带。尽管赛后他收到了联盟的警告，但他并未改正，继续使用这种小动作，并最终收到了罚款通知。