在篮球场上,基本会选择后卫位置,一般是控球后卫,但总体来说正规比赛还是很吃亏的。175脚步可能要快点,这是优势。
这跟你的手臂也有关,75米的身高,一般手臂伸起来加上身高有30米,扣篮你还要一15左右cm的扣球的距离,大概跳80cm吧。
对于篮球运动来说,没有身高的要求,只要你喜欢,多高都可以参与这项运动。一米七的身高是普通人的身高,篮球场上有许多这样的身高。
好比足球比赛,进球最多的肯定是前锋,后卫门卫由于位置不同,不担负进球任务,职责是防守助攻。熟练的投篮技术。矮个投篮,容易被盖帽,一个人投篮被盖帽,被视为打篮球的笑话,必须练出一手投篮绝招。
在外线毕竟身体接触少,你只要找准机会投篮或者负责球队的组织就行。NBA历史最矮的球员好像是一米六,现役也有小托马斯一米七五。但是,现役一米七也就只有小托马斯了吧,而且小托马斯现在也面临无球可打的尴尬局面。
要看你的身高还会不会有上升空间,如果没有上升空间,打专业比赛的话只能打后卫。打群众比赛的话可以打打小前锋还是可以的。。
这主要是看你更倾向哪一个方向了,控卫跟小前属于完全不同的两个位置,一个是掌控全局,一个是疯狂得分。如果你的性格偏向稳重你就练控卫,如果你有强烈的得分欲望你就练小前。加上你的身高限制个人建议你打控卫比较好。
多练习投篮,这是后卫能在场上生存下去的手段。你擅长突破,可以突破分球并不是一味的突破进去,篮下俩人一关门 你就糗了。(前几年打球的时候,我突进去一个小钢炮后卫,和一个大叔 一起封盖我。
弹跳要练腹肌、腰部肌肉、小腿肌肉。建议你做仰卧起坐、下蹲、提踵(用脚尖跳楼梯,我一同学用的方法,170可以抓框)投篮要扎实。用手指托球、运球,投篮姿势要定性,可以血nba球星的姿势。
建议你自己练练运球,就是不断的拍球,一个人拿着篮球去投篮,过一个星期感觉自己不是篮球小白了!去和一些同学朋友打打半场比赛!《建议不要找高手》。
首先要有良好的场上洞察能力,能够做到该传球的时候传,不该传的时候不瞎传。其次是要多练习突破的能力,因为一旦在外围传不出球的时候可以选择突破进去后再分球或者得分。
首先,既然你把自己定位在控球后卫的位置上了,就要知道控球后卫在场上的主要职责,运球,组织进攻。如果是打正规的全场比赛的话要掌握好节奏。在心态上作为控球后卫一定要冷静,沉着。
1、持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
2、篮球首先练习运球,运球力度控制方向,要注意先手臂,后手腕,再手指,基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的,多加练习吧,所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的,控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。
3、经常一个人练球到晚上9点,一次就会一个动作,那个球性真是突飞猛进;二是练左手运球,右手受了个小伤,强制性地用左手运了两个礼拜球,左右手差别就不大了。
4、,提高绝对力量:通过5X5,10X1,3X3等方法训练深蹲,硬拉,卧推,推举的绝对力量。力量型球员一般体重都不小,故不需要像身材矮小型球员一样再刻意增加体重。
5、战术意识在实践中包含两层含义:一是在比赛中注意研究运用战术方法;二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中,加强战术意识的培养不仅可行,而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。
1、进攻基础配合包括传切配合、突分配合、掩护配合和策应配合。具体如下:传切:是进攻球员之间利用传球和切球等技术进行的简单的战术配合。它包括两种:一传一切以及空切的配合。要求:快速摆脱对手。
2、传切配合、掩护配合、突分配合、策应配合。传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。 传球后,立刻摆脱对手向篮下切入,接传来的球投篮。
3、篮球进攻战术基础配合包括:个人进攻战术包括传球、运球突破、跑位和射门 传球:传球是比赛中运用最多、最重要的技战术手段。运动员接球后80%是将球传给同伴,20%是射门和运球。
4、进攻战术配合的有:传切、突分。传切是篮球战术中的进攻基础配合,是指进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合,他包括一传一切和空切配合。
适合打组织后卫,速度快身体灵活可以利用突破来分球,给队友制造机会,而且你身体素质好,在后卫这个位置上的对抗占有优势。
打后卫吧,打野球最重要的是会突破和防守,跳投和背打要是准那就更好了。和老黑打,突破分球吸引包夹然后分给老黑队友,让老黑队友跟进上篮就行了。无人盯防,老黑身体素质又猛,上篮很轻松。
控球后卫:控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。
本人180初二打篮球适合什么位置 初二180 ,这种身体条件毫无疑问应该去打内线。毕竟比还有很大的成长空间,将来应该还会继续长。