女子篮球的简单战术(女子篮球技巧)

1、求女子三人篮球战术

胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

战术三：1。各自落好位；2。PG往侧45度移动，发出单打信号；3。SG往篮下移动拉开空挡；4。PF在篮下为SG做挡拆；5。PG强突篮下，有机会可直接上篮，机会不好可选择分球篮下PF或分球绕到顶弧的SG中投。

一个人在弧顶运球要突破了，另一个上去掩护，然后马上下去，球传入。另一个人可以拉走也可以走到弧顶接应。

：无球挡拆战术！后卫在上线持球~投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。

战术一：最简单的外线挡拆战术。假如我们发球，让B发球，C到3分线接球，A到罚球线附近，然后以后都会形成一个1ON1的局面，就是对位人盯人。

所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能。

2、关于初二女生的篮球战术

第一人和第二人相互配合运球到前场。到了前场抢强篮板的都进内线去，外线投篮我估计命中率应该不怎么高的，主要打内线。运球好点的就多突破，队友接应，然后分球。

女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。

运球 运球是打篮球的基础，因此熟练的运球在篮球运转中就很重要了。而女生打篮球运球，可以不会转身，可以不会背后运球，但一定要掌握假动作过人和双手交叉运球。

要求：(1)防卫人要与对手始终坚持准确防卫方位和间隔。(2)滑步时不要跳起和上下崎岖。(3)双臂尽量向两边打开，手随时有攻击球的动作。篮球怎么玩 这些技巧能帮上你！怎样提高投篮的命中率：挑选杰出的投篮机遇、决断出手。

如果没有特点独特的队员（比如控球好，速度快），那么掩护战术可能是个好办法——即帮拿球队员挡住防守队员的防守路线，让我方队员能顺利控球上篮或投篮。

篮球训练内容一般分成两大块：身体素质训练和技战术训练。身体素质训练可以分为力量、耐力、速度、灵巧与柔韧性训练等几块，技战术训练包括个人技术（进攻技术传、运、投等、防守技术）和战术等。

3、篮球全场的实用战术有哪些?

1、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

2、Give and Go 传切 首先O2应该先做一个V-cut 来接球（这里指往里压一步再后撤接球）。O1可以先做一个向左跑的假动作然后快速从防守球员右侧切入接球上篮。

3、战术进阶探讨最近战术帖子不少，偶作为一个看NBA和打篮球10多年的老球迷兼0前经理，也发表一点自己对篮球战术的看法。

4、双塔战术 （是一个高位掩护中锋，和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮，当然也可以把球传给外线制造远投机会）。篮球比赛规则 比赛方法。一队总共有五人，其中有一个队长，候补球员最多七人。

4、女子三人篮球赛有什么比较好的战术?

1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。

2、防守的时候，最好采取人盯人的方式，不要用什么联防，因为咱们都是业余选手，所以用联防防不好的。如果对方有打中锋，派你们当中身体最壮的人绕前，另一个人在其背后补防，这样感觉比较好。

3、牵制好，连成线，巧运球，妙回传。突破须抬头观察内线；空手移动用斜插，以多打少，近投篮，到前场，连续空切动，破不难。

4、：无球挡拆战术！ 后卫在上线持球~ 投手溜底线跑动，中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手，投手利用空挡机会投篮。

5、中锋高位掩护，对手换防，就传球给中锋以大打小可以强吃也可以中投，不换的话，后卫突破对方中锋就很简单了。或者做三人交替掩护，谁出机会谁就打，很简单，根据各个位置的技术特点可以制定出很多的战术。

5、篮球方面女生打半场应该打什么战术?

1、这个战术的关键就是中锋的策应，站位一定要在罚球线以下，以中锋这个轴，其他球员就可以充分展示自己的特点，这个战术简单易学，太复杂的战术你们也掌握不了，就是掌握了上场也打不起来，所以一定要把这个战术运用起来就很好了。

2、就是三二联防了，不知道这些队员可不可以有效执行，实在不行，到了自己半场三分线以内就人盯人了。记得要协防，难免对手有王牌的。总之，多传球，女孩子速度优势不明显，就看身高和命中率了。

3、攻守技术 一：移动 ___学习打篮球，首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快，停的稳呢？这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势。1。